Ükskõik, kas reisite uude riiki lõbutsemiseks ja seiklusteks või ootate ärikohtumiseks murdmaalendu, on karge, valge, pressitud ärkamisel midagi luksuslikku. lehed hotellist, kui olete oma voodi tundmisest kaugel. Kas olete kunagi mõelnud, miks paljud maailma kuurordid valivad värvide peale valged lehed, mida saab kergesti määrida? Kui jah, võib vastus teid üllatada.
Lisaks sellele, et seda on lihtne visata pesema sarnaselt toonitud rätikute ja padjapüüridega, on internetti on alustas kuulujuttu et valged linad on teie nahale ja une kvaliteedile paremad. Kuigi mõned eksperdid võivad arvata, et see teooria on üsna veniv, näevad teised samasuguse valge toa ettevalmistamise teenuse taastamist teie kodus mõningaid eeliseid.
Veel: Millised on sidrunivee joomise eelised või ohud?
Kas valged linad aitavad teil paremini magada?
Kui otsite kergemat öist puhkust, mis ei nõua melatoniini, lugege lambaid või pange oma Kui usaldusväärne iPhone on tund enne magamaminekut maas, siis kas valged linad saavad oma liivamehega hakkama maagia?
Uneeksperdi ja hambaarsti sõnul mitte üksi Dr Sabrina Magid-Katz. Kuigi ükski uuring ei ole tõestanud, et une kvaliteet või kestus on tänu katete varjundile paranenud, selgitab Magid-Katz, et võib olla platseeboefekt, mis on seotud õnnelike mälestustega hotellides või puhtustundega, kuna valgete linade olemasolu meelitab teid tõenäoliselt neid rohkem puhastama või pleegitama sageli.
"Kõik, mis võimaldab teil oma magamistuba lõõgastuda, võib aidata teie unerežiimi," ütleb ta Ta teab. "Kui valged linad meenutavad teile teie lemmikhotelli - kuna enamikul hotellidel on valged linad - ja julgustavad teid lõõgastuma, siis minge igal juhul."
Veel: 4 täiesti realistlikku viisi oma tervise parandamiseks alates tänasest
Lihtsalt veenduge, et te ei kasutaks seda taktikat unetuse või muude tõsiste uneprobleemide diagnoosimiseks, lisab ta: „Kui lehed ei hoolitse teie unehäirete eest, otsige unehäirete, näiteks une korral professionaalset ravi apnoe. "
Kas valged linad võivad teie nahka parandada?
Teine mõttekool toetab arvamust, et valged linad on teie nahale tervislikum valik, võitlevad akne ja ummistunud pooride vastu. Dermatoloogide sõnul, kes tunnevad meie nahka sageli paremini kui meie ise, ei parane valged linad lihtsalt teie nahk nende peal magamise tõttu, kuid need võivad meelitada tervislikumaid harjumusi teie tekstuuri ja seisundi kasuks nägu.
Juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja president Livad nahahooldus Dr Janet Prystowsky ütleb, et plekkidega linad soodustavad paremat pesemisprotseduuri. Ainuüksi see tegu võib eemaldada öösel voodisse toodud õli ja selle eest, et see ei imbuks unenägude ajal nahka.
"Puhas valge lina peegeldab teie puhtust voodis," selgitab ta. "See hoiab teid ausalt oma harjumuste suhtes, olgu siis voodis meik, voodis söömine, voodis õueriided või unustate linad pesema. Valgete linade komplekti ostmine võib olla tõukejõu, mida vajate oma voodihügieeni korrastamiseks. See peegeldab teie juustele ja nahale kindlasti positiivselt. ”
Kui teil on eriti tundlik nahk, võivad teie läbilöögid olla seotud lehtedes esinevate värvainetega. Täpsemalt plastikakirurg Dr Scott Newman märgib, et lihtsad hüpoallergilised valged lehed võivad teie lööbe sagedust piirata.
Veel: Parimad kingitused unetuse jaoks teie elus
See on sama, mis pesuvahendi väljavahetamine - näiliselt kahjutu samm, mida ahvatleb teie toidupoes tehtud müük ja mis põhjustab juhuslikku löövet. Kuna veedate kolmandiku oma päevast voodilinade vahel seistes ja pesitsedes, võib Newmani sõnul need teatud nahatüüpide jaoks mängu muuta.
"Värv pole halb," täpsustab ta. "Kuid miski muu ei puutu teie näoga kokku nii palju kui linad."
