Kui olete kunagi kahtlustanud, et migreenihoogude ja ilmastiku vahel on seos, ei kujuta te asju ette. Migreeni ja ilma seos on tõeline. Ükskõik, kas olete tundlik kuumuse, külma, kuiva õhu, niiske õhu või õhurõhu muutuste suhtes ilm toimib nagu iga muu päästik, kuna see muudab teatud inimesed migreeni suhtes vastuvõtlikumaks rünnak.
"Hea viis mõelda mis tahes migreeni vallandajale on see, et see vähendab teie läve," ütleb taMerle L. Teemant, MD, Teemantpeavalu kliiniku president ja tegevdirektor ning juhatuse liigeRiiklik Peavalu Sihtasutus. "Migreeniga inimestel on mingi künnis, millal migreen tekib. See võib olla lihtsalt õhurõhu muutus või õhurõhu muutus ning söögi vahelejätmine. ”
Baromeetrilise rõhu muutused
Tuntud ka kui atmosfäärirõhu muutus, võib see juhtuda siis, kui ilm kõikub kas tormi lähenemise või aastaaegade muutumise tõttu. Rõhu muutus võib häirida teie ninakõrvalkoobaste tasakaalu, mis on tegelikult vaid õhutaskud ja just see võib migreenihoo vallandada. Samuti on tõendeid, et muutuv ilm võib selle tekitada tasakaalustamatus serotoniini tasemes, mis saab kitsad veresooned kogu kehas ja vallandada rünnak.
Õhurõhk on üks suurimaidtavaliselt teatatud ilmastikuga seotud migreeni vallandajadja see võib jätta need, kes seda kogevad, tundma end oma isikliku ilmakanalina. „Üks kuni kaks päeva enne tormi või olulist ilmamuutust hakkan haigestuma paljudesse migreenihaigustesse kannatajaid nimetatakse „auraks”. Põhimõtteliselt hakkab mu nägemine muutuma häguseks ja peagi, ”ütleb Lauren Mims. "Kui rõhumuutus muutub intensiivsemaks, suureneb ka minu migreen. Sõltuvalt ilmastikutingimustest hakkab migreen tavaliselt pärast tormi löömist murduma. Näiteks kui mul on suur surve, sest vihma üritab sadada, jätkan ma keskastme migreeni, kuni torm puhkeb või sajab. "
Arvestades, et tormid võivad olla selline käivitaja, on paljudel inimestel kiusatus kolida kohta, kus neid on vähem. "Inimesed küsivad minult alati:" Kas ma peaksin Arizonasse kolima? ", Sest seal on ilmastiku muutuste osas stabiilsem keskkond," ütleb dr Diamond. "Kuid isegi Arizonas on talvised tormid, nii et pole kohta, kus saaksite õhurõhu muutustest täielikult pääseda."
Muud ilmastikuga seotud migreenihood
Ilm ei pea migreeni vallandamiseks olema nii dramaatiline kui lähenev torm.Äärmuslik kuumus või külm samuti kõrge õhuniiskus, kuiv õhk, tuul ja isegi päikesevalgus võivad olla vallandajad. Pole täielikult teada, miks nad migreenihooge vallandavad, kuid üha enam ilmneb, et paljude inimeste jaoks nad seda teevad.
"Hiljutised uuringud näitavad, et kuumuse ja kuumuse vahel võib olla korrelatsioon migreenid, ”Ütleb dr Jonathan CabinMigreeni Instituut. Ta osutabüks uuring mis leidis 62 protsenti osalejatest olid ilmastikutingimuste suhtes tundlikud, kusjuures 34 protsenti uuringus osalejatest on tundlikud absoluutse temperatuuri ja niiskuse suhtes ning 14 protsenti tundlikud muutuvate ilmastikutingimuste suhtes. "Praeguseks pole ühtegi uuringut, mis tegelikult kinnitaks kuumuse ja migreeni vahelist seost, kuid teadlased jätkavad võimaliku seose uurimist. Täiendavad uuringud on vajalikud, et kontrollida, kas kuumus võib tegelikult põhjustada migreeni sümptomeid.
Kuigi on selge, et on vaja rohkem uurida, ütleb dr Diamond, et ta on rohkem huvitatud sellest, mida tema patsiendid teatavad. "Mõned uuringud ütlevad, et seos on olemas, ja mõned ütlevad, et seda pole. Minu kliiniline mulje, mis minu arvates on kõige olulisem, on ilm meie patsientide jaoks oluline probleem. ”
Täiendav aruanne Candace Youngi poolt.
Selle artikli versioon ilmus aprillis 2012.
