Rootsi kroonprintsess Victoria abiellus oma isikliku treeneriga, Madonna sai oma isikliku treeneriga lapse ja Katie Lee (Billy Joeli endine naine) oli lahutusjärgses suhtes surfijuhendajaga.
Foto krediit: shapecharge/iStock/360/Getty Images
Aga mis on see, mis muudab higise jõutreeningu auravaks pärastlõunaseks kohtumiseks? Mis teeb koolitajad nii ahvatlevaks, et isegi Skandinaavia kuninglikkus ja popkuninganna ei ole nende võludest läbitungimatud?
Tunded treeneri suhtes… selgitasid
Vastavalt uutele uuringutele, mis esitati aadressil Neuroteaduse selts New Orleansis võib olla teaduslik seletus teie vähem professionaalsetele tunnetele treeneri suhtes. Uuringust selgus, et treening vabastab teie keha keemilise hormooni oksütotsiini, sama hormooni, mis vabaneb, kui hakkate armuma.
Oksütotsiin on neurohüpofüüsiline hormoon, mida sageli nimetatakse "armastuse hormooniks". See aitab kaasa emade sidumine, mis toimub sünnituse ajal ja pärast seda ning mängib olulist rolli täiskasvanute meeldimisel teine.
Treening hõlbustab ka endorfiinide vabanemist-need on hea tundega kemikaalid, mis teevad teid õnnelikuks ja lõdvestunuks. Kui naine neid emotsioone kogeb, tunneb ta sageli rohkem kalduvust aktsepteerida seksuaalseid edusamme. Lisaks põhjustab treenimine mehi kaenla alt kemikaale, mida nimetatakse feromoonideks. Feromoonide vabanemine võib muuta naise näo ja näojoonte tajumise tõttu tundma end mehe vastu füüsiliselt rohkem tõmmatuna.
"Harjutus teeb sind õnnelikuks," ütleb sagedane Danica Cohen Jõusaal-külastaja, kes teeb personaaltreeneriga trenni. "Kui lahkute jõusaalist alati rõõmsana, on seda tunnet lihtne treeneriga seostada."
Kuid põhjus, miks nii paljud naised oma treenerite vastu langevad, ei ole rangelt keemiline.
"Kliendid ja koolitajad kipuvad arendama üsna tugevaid suhteid," ütleb Equinox-Londoni personaaltreeningute juht Carl Martin. "Kui töötate kellegagi ükshaaval kolm korda nädalas, hakkate teda usaldama ja avanema. Tavaliselt toob see kaasa ka teie elu muude, mitte fitnessiga seotud aspektide avamise. Koolitaja võib lõpuks tegutseda terapeutina. ”
Treenerile lootmine nii emotsionaalse kui ka füüsilise toe saamiseks võib naine tunda end nii haavatavana kui ka sõltuvana. Erinevalt vaimse tervise spetsialistidest pole isiklikud treenerid siiski koolitatud psühholoogid ja nad ei ole sunnitud seda järgima romantika-keelavad reeglid, mis on tõelised terapeudid.
Miks treenerile kukkumine ei pruugi olla hea
See võib olla naisele ohtlik kombinatsioon, eriti neile, kes on ebarahuldavates suhetes.
"Personaaltreenerid võivad naise elus intiimset rolli mängida," ütleb Lancasteri ülikooli psühholoogia ja tervise professor Cary Cooper. „Oht on see, et koolitajate jaoks pole käitumisjuhendit. Nad ei ole koolitatud nõustajad, nii et kuigi nad võivad teie probleeme kuulata, ei pruugi nende pakutud nõuanne teie huvides olla.
„Nad on sisuliselt selleks, et pakkuda positiivset julgustust ja aidata teil hea välja näha. Nad annavad teile tähelepanu ja panevad teid tundma atraktiivseid. See võib olla väga ahvatlev, eriti kui te ei saa seda oma partnerilt või kui olete vallaline. Mõnes mõttes käituvad nad nii, nagu sooviksite oma ideaalset partnerit. ”
Kliendid aga olge ettevaatlikud.
"Kõik jõusaalid, kuhu ma kunagi kuulunud olen, olen kuulnud lugusid treeneritest, kes magavad koos oma klientidega ja tavaliselt mitte ainult ühega," ütleb Cohen, kelle sõnul on ta kuulunud rohkem kui 10 spordisaali.
„Ühes jõusaalis, kus ma käisin, magas treener viie oma kliendiga, enne kui nad kõik teada said. On lihtne unustada, et isikliku treeneri ülesanne on julgustada ja tegutseda teie vastu huvitatud, kuid nad teevad seda kõigi oma klientide, mitte ainult teie jaoks. ”
Martin kinnitab: "Enamik koolitajaid on teadlikud nende mõjust naistele."
Veel fitnessitreenerite kohta
Kuidas palgata personaaltreenerit
9 näpunäidet täiusliku personaaltreeneri leidmiseks
Ohtlik sobivus: hoiduge halbade personaaltreenerite eest
