Just siis, kui arvasime, et pole võimalik armastada Kristen Bell enam tuleb ta välja võimsa avaliku teenistuse teadaandega koos elamise kohta ärevus ja depressioon. The Hea koht näitleja avaldas video osana Lapse Meele Instituut#MinuAjapere ise kampaania, kus on kunsti-, meelelahutus- ja spordimaailma mõjutajad, kes saadavad noortele lootussõnumeid.
Oma PSA -s arutleb Bell, et elab alates 18 -aastasest ärevuse ja/või depressiooniga ning ütleb, et ta ütleks oma nooremale minale, et ta ei lase end sellest täiuslikkuse mängust petta et inimesed mängivad, sest Instagram, ajakirjad ja telesaated püüdlevad teatud esteetika poole ”, kus kõik näeb ilus välja ja inimestel tundub, et neil pole probleeme. See pole päris elu.
Veel: Mida inimesed ei mõista enesetappude ennetamisel
"Kõigil on probleeme," ütleb Bell. "Igaüks tunneb end seest mõnikord naiivselt. Ja sa väärid end tunda sama ilusana nendel päevadel, mil meiki ei kanna ja päevadel, mil sa ei käi duši all, ja päevadel, mil tunned end olevat masenduses. Ja teil on kohustus hoolitseda enda eest seestpoolt. ”
https://www.facebook.com/plugins/video.php? href = https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FChildMindInstitute%2Fvideos%2F1700385113361493%2F & show_text = 0 & width = 476
Hiljem videos selgitab Bell, et seal on ressursse inimestele, kes võivad tunda ärevust või masendust, ja "palju lahendusi", sealhulgas terapeudi või arstiga rääkimine.
Veel: Depressioonist rääkimine on hea - vaimse tervise investeerimine on parem
"Sa pole üksi," lisab ta. "Ärge kunagi tundke piinlikkust ega häbi selle pärast, kes te olete."
Kui teate last, kes võib olla hädas vaimne tervis probleemide lahendamiseks võite võtta ühendust Child Mind Institute'iga aadressil childmind.org, kust leiate abivahendeid ja viise.
