Teatud (loe: suurema) suurusega naisena on mul oma keha suhtes keerulised tunded - ja ausalt, see on hea. Täpsemalt öeldes on see samm õiges suunas, eemal täielikust vihkamisest oma välimuse vastu, mis oli pikka aega minu (ja nii paljude teiste) reaalsus.
Noorukina 90ndatel, kui heroiin-šikk välimus oli kõikjal, jõudsin kiiresti ideeni, et kõhnus võrdub iluga. Alustasin oma esimese dieediga 12 -aastaselt, et proovida end sotsiaalselt vastuvõetavamaks muuta. Nohikliku, prillidega poisina ei puudunud asjadest, mille pärast minu üle nalja visata, isegi ilma oma kaalu segule lisamata.
Keskkooli veetsin ebameeldivas koolivormis - mis tõepoolest tegi kooliks palju riietumist lihtsam - aga paanikas, kui pidin valima riided, mis ei hõlmanud minu halli villast paksu ja kottis mereväge kampsun.
Ja kui rääkida riiete valimisest, kuulsin ühte sõna rohkem kui midagi muud: meelitav. „Kas su uus kleit meelitav? " "See tipp on väga meelitav sinul." "Ma saaksin püksid ilma voldideta - neid pole
Veel: Miks on Jameela Jamili liikumine „Kaalun” palju muud kui keha positiivsus
Kolledž ja mu 20ndate eluaastad olid veidi paremad, ilmselt seetõttu, et olin kõige väiksem ja muretsesin veidi vähem sisseelamise pärast. Vanemaks saades avastasin, et hoolin vähem sellest, mida teised inimesed minust arvavad, ning sain teadlikumaks keha positiivsuse ehk enese aktsepteerimise kontseptsioonist. Aeglaselt hakkasin nägema teleris ja mõnes reklaamis erineva kujuga kehasid ning kuulsused hakkasid oma kehaprobleemidest avalikult rääkima.
Kas see muutis täielikult minu elu ja minu vaatenurka iseendale? Ei, aga see tekitas minus normaalsema tunde ja meeldis rohkem inimeseks, keda võis näha selle asemel, et pidevalt end vormiriietuse või meelitavate riiete taha peita.
Kiire edasiminek aastasse 2018: olen 30ndate keskel ja tänu paljudele teguritele, sealhulgas ravimitele, mis panid mind kaalus juurde võtma, olen kõige raskem. Olen ka oma kehaga kõige mugavam, mis ma kunagi olnud olen. Nii et kui ma nägin uus uuring mis tuli välja öeldes, et keha positiivsus ja pluss-suuruse normaliseerimine on Suurbritannia "üha kasvavale" lisanud ülekaalulisus probleem, ”olin uudishimulik selle oletatava seose kohta rohkem teada saama.
Avaldatud ajakirjas Ülekaalulisus, uuring väidab, et katsed vähendada suuremate kehade häbimärgistamist on Ühendkuningriigi elanikud õndsalt teadvustanud oma kehakaalu, seades ohtu nende tervise. Täpsemalt nimetab uuring üheks probleemiks pluss suurusega riiete suuremat kättesaadavust. Teisisõnu, meelsamate inimeste kohtlemine inimestena, kes väärivad sobivaid riideid, muudab inimesed suuremaks.
Mul on selle kohta paar mõtet. Esiteks on ülekaalulisus tõusnud USA (aastaaruande kohaselt “Ülekaalulisuse seisund”) ja Suurbritannia. (Londoni Imperial College'i juhitud uuringute kohaselt) aastakümneid-ammu enne seda, kui H&M sai laiendatud suurusega kollektsiooni ja Ashley Graham hakkas ujumistrikoodiga fotosid Instagrami postitama. Ütlemine, et nende positiivsete näitajate suurenemise põhjuseks on keha positiivsus, on äärmiselt lihtsustatud ja ausalt öeldes fatfoobne.
Selline suhtumine vihjab nostalgiale nende päevade pärast, mil olime oma keha kuju pärast avalikult häbistatud ja seega tõenäolisemalt tegema kõik, mis nende väiksemaks, tervislikumaks muutmiseks või mitte. Kas tegelikult ei uuriks paljutõotavam uuring, kas söömishäirete määr on langenud, kuna tavakultuur on astunud samme erinevate kehatüüpide aktsepteerimise ja esindamise suunas? Jah, meie kaal mõjutab meie üldist tervist, aga ka meie vaimne seisund.
Veel: Kuidas kaalulangus muutis mu vaadet mu kehale
Teiseks, see, et nägin televiisorist rohkem erineva kujuga kehasid ja riietusvõimalusi, mis ei hõlma telgilaadseid kleite (kuigi ma armastan head kaftani), pole mind oma kaalust vähem teadvustanud. Ma käin ikka vähemalt korra aastas arsti juures, siis olen kaalunud. See viib paratamatult vestlusele oma arstiga minu kehakaalu kohta.
Mul on peeglid. Ma tean täpselt, kuidas ma välja näen. Mul on ka õnn olla üks neist ahvatlevamatest kehadest me näeme meedias rohkem, ja sellega kaasneb palju… nimetagem seda internetis olevate inimeste tagasisideks, osutades täpselt sellele, mis nende arvates on minuga valesti. Uskuge mind: enese vihkamine ja see, kuidas ma praegu vähem välja näen, ei põhjusta mul illusioone oma keha kohta, mis on minu teada ülekaaluline. (Ja jah, ma töötan selle nimel, et astuda samme oma üldise tervise parandamiseks - tänan teid mure eest.)
Niisiis, kuigi üleminek kehade erinevate vormide, värvide ja suuruste normaliseerimisele ei ole suurenemise põhjus ülekaalulisus, see on aidanud mind - ja kindlasti ka teisi - kohandada endast tervislikumat vaadet ja selleks olengi tänulik.
