Bakalaureus Colton Underwood räägib teraapias käimisest - SheKnows

instagram viewer

Harva vaatame võistleja poole Poissmees nagu igasugune heaolu eestkõneleja, aga siin me oleme. Hiljuti praegune bakalaureus Colton Underwood läks Twitterisse rääkida sellest, et ta näeb terapeuti ja miks see talle oluline on.

murelikud vaimse tervise lapsed, millega toime tulla
Seotud lugu. Mida peaksid vanemad teadma laste ärevusest

Underwood kirjutas: „Tõsiselt, ma näen regulaarselt terapeuti. See ei muuda mind hulluks ega meeleheitlikuks... see teeb mind tegelikult terveks. Vaimne tervis on TERVIS. "

Kui tõsiselt võtta, siis käin regulaarselt terapeudi juures. See ei muuda mind hulluks ega meeleheitlikuks... see teeb mind tegelikult terveks. Vaimne tervis on TERVIS. pic.twitter.com/emhWSCVkwA

- Colton Underwood (@colton) 25. veebruar 2019

Ta lisas oma kommentaarid ekraanipildile osa intervjuust, mille ta tegi TV Insideriga kus ta vastas, kas saab filmimise ajal nõu perekonnalt või sõpradelt.

"Ma olen vaimse tervise suur pooldaja," jätkas Underwood intervjuus. "Ma arvan, et nii palju kui tahan treenida ja oma füüsilise väljanägemisega tegeleda, on minu arvates tõesti oluline treenida ka oma aju. Ma ei saa öelda piisavalt häid asju selle kohta, kuidas nad annavad mulle võimaluse selle ruumi saamiseks ja selle turvalisuse saamiseks ilma mikrofonid ja kaamerad, nii et kui mul on vaja tuulutada, üksi olla või kellegagi asju läbi rääkida, on mul see turvaline ruumi. ”

click fraud protection

See pole esimene kord, kui Underwood räägib oma vaimsest tervisest. Möödunud aasta juulis ta avas oma ebakindluse ümber oma süütuse (meeldetuletus Underwoodile ja kõigile teistele, et neitsilikkus on heteronormatiivne sotsiaalne konstruktsioon) ajal Mehed räägivad kõik lindistamine Becca Kufrini jaoks Bachelorette hooaeg, siis postitas Instagrami järelteate. Ta kirjutas: „Aastaid varjasin oma tundeid, sealhulgas depressioon & ärevus. Näete osa minu elust ja mõnda valitud stseeni, mis aitavad kujutada seda, kes ma olen. Ma olen siin, et teile öelda, et ma ei ole täiuslik ja et mõnikord pole kõik korras. ”

https://www.instagram.com/p/Bl4KzIwn2dM/?utm_source=ig_web_copy_link

Kas me peaksime teda kuulama, sest ta on telesaates privilegeeritud valge mees? Kindlasti mitte, aga arvestades meie toksilise mehelikkuse kultuuriaitab see, et sellised inimesed nagu Underwood lisavad vestlust vaimse tervise kohta.