Jane Fonda on seda hetke oodanud 20 aastat. Kuigi me kõik oleme traalinud Instagrami ja YouTube'i koduste treeningvideote jaoks, siis Fonda liitus TikTokiga meenutamaks, kus originaal kodune treening pärines - Fonda ikoonilised 1980ndate videod, millele järgnes kultus, kui kodune fitness tähendas uusima VHS -i avamist. The Raamatuklubi staar tuletab meile meelde, et pole kellegi parema poole pöörduda, kui seda vajate kodus higi seshja me pliiatsime järgmisel Fonda treeningul ASAP.
Fonda ei tegelenud ainult treeningvideotega - tema meetod, Jane Fonda Workout, oli tema põhjal legendaarne New York Times enimmüüdud raamat Jane Fonda treeningraamat. Ja kui olete kunagi Fondat näinud, pole raske mõista, miks inimesed püüavad teda kadestamisväärset vormi saada või miks nad nii väga soovivad teda oma isikliku treeningu treeneriks saada.
Täna pole Fonda treeningute juhtimisel hetkekski puudutanud. “Tere Tik Tok! Ma toon Jane Fonda treeningu tagasi, ”kirjutab näitlejanna, jagades klippi oma 1982. aasta videost, enne kui joogamatil end tagasi tõmbab. "Tule ja tee seda koos minuga," julgustab ta fänne, alustades jalgade tõstmise seeriaga.
@janefonda Tere Tik Tok! Toon Jane Fonda treeningu kliimakriisiga võitlemiseks tagasi. Liitu #firedrillfriday 4/3 kell 11.00 #õnnelik kodu#sisetreening
♬ originaalheli - janefonda
Kuid Fonda pole siin ainult selleks, et oma treeninguid ühendada. Ta tuli TikTokisse, et edendada kliimamuutuste vastast võitlust: "Ma tõesti tahaksin, et te teeksite koos minuga planeedi heaks trenni," pöördub Fonda oma fännide poole. "Seal on kliimakriis, mis on tõeline hädaolukord. Ükskõik, kas istute oma diivanil või joogamatil, kas ühineksite minuga virtuaalsete tulepuurreedede jaoks? Tulevik vajab sind, mina vajan sind. ”
Fonda on osalenud Fire Drill reedeti, iganädalastel meeleavaldustel, mis nõuavad meetmeid kliimamuutuste vastu, ja nüüd viiakse need virtuaalsele platvormile. Justkui oleks sul vaja veel üht põhjust selle naise kinnisideeks-fitnessi ikooni ja ökokuningannat?! Liituge Fondaga Fire Drill reedeti, registreerudes siin.
Enne minekut kontrollige neid koduste harjutuste võimalused mis töötavad kogu perele.
