Jamie Oliveri roheline Mac ja juust on maitsvam viis köögiviljade söömiseks - SheKnows

instagram viewer

Suvi on teel ja nagu tavaliselt, tähendab see, et me ihaldame puu- ja köögivilju, kuna üha rohkem neid saabub hooaega. Kuid me ei saa edasi elada salatid üksi, olenemata sellest, kui palju me tajume oleme. Mõnikord vajate õhtusööki, mis tasakaalustab mugavat toitu ja toiteväärtust, ning keegi ei jõua sinna paremini kui Jamie Oliver. Riikliku taimetoitlaste nädala auks jagas ta lihtsalt retsepti roheline mac 'n' juust et me oleme juba kinnisideeks.

martha stewart
Seotud lugu. Martha Stewarti Riff on Rice Krispies Treats on klassika täielik uuendus

Meie missioon SheKnowsis on anda naistele jõudu ja inspireerida neid ning me pakume ainult tooteid, mis teile meie arvates sama palju meeldivad. Pange tähele, et kui ostate midagi selle loo lingil klõpsates, võime saada müügilt väikese vahendustasu.

Vaadake seda postitust Instagramis

Jamie Oliveri (@jamieoliver) jagatud postitus

Retsept pärineb Oliveri kokaraamatust Ülim taim, mis keskendub söökidele, mis on täis värskeid tooteid.

Laisk laaditud pilt
Flatiron Books'i viisakalt

Ultimate Veg: lihtsad ja maitsvad toidud kõigile. 20.50. saidil Amazon.com. Osta kohe Registreeri

Oliver kasutab värskete köögiviljade ja teravate juustude kombinatsiooni, et see mac esile tõsta.

Esiteks hautab ta porrulauk, brokoli ja tüümian võis suures pajaroogis (see säästab hiljem koristamist; soovitame kena Le Creuseti küpsetusvorm). Seejärel teeb ta otse pajaroas koos jahu ja piimaga bešamellikastme.

Laisk laaditud pilt
Le Creuseti nõusolek

Seejärel lisab Oliver kastmele riivitud parmesani ja cheddari juustu ning valab selle segisti hulka koos spinatiga. See muudab kastme kaunilt roheliseks ja muudab selle eriti siledaks.

Lisage keedetud pasta, kaste ja mõned brokoliõisikud pajaroa juurde tagasi. Sega kõik kokku, vala peale riivitud cheddar ja tükeldatud mandlid ning küpseta pealt mullitaoliseks ja kuldseks.

Tulemuseks on roog, mis maitseb kreemja ja mõnuleva, kuid särava ja värske. See on täis head rohelist maitset ja rohkelt juustu, tekstuuri jaoks on natuke krõmps. See on selline söök, mida kogu pere armastab, ja see sobib ideaalselt neile jahedatele kevad- ja suveõhtutele, kui soovite midagi olulist.

Enne minekut vaadake üle meie galerii allpool:

Vaadake: proovisime Ina Garteni üleöö Maci ja juustu ning saime täielikult aru, miks see Internetti lõhkus