Cómo detectar a un narcisista - SheKnows

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La mayoría de nosotros conoce a más de una persona a la que describiríamos como engreída, ensimismada y, si es De Verdad insufrible - narcisista. El término "narcisista" se usa a menudo coloquialmente cuando hablamos de personas con las cualidades antes mencionadas, pero trastorno narcisista de la personalidad es diferente. Es una condición psicológica real de la que no se habla a menudo.

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Puede estar listo para comenzar a diagnosticar a sus compañeros de trabajo, conocidos o miembros de la familia como narcisistas - ¡pero no tan rápido! NPD es una condición poco común que afecta entre el 0.5 y el 1 por ciento de la población general según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales.

Existe una diferencia significativa entre un narcisista clínico y una persona que canta en voz alta sus propias alabanzas y publica demasiadas selfies para nuestro gusto.

"Es importante notar la diferencia entre alguien con rasgos narcisistas y alguien con trastorno narcisista de la personalidad ”, Dra. Marissa Long, psicóloga de salud clínica licenciada y fundadora de

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Prosperar sabio, dice Ella sabe. "No podemos simplemente dar a entender que la persona que con frecuencia se mira en un espejo o busca cumplidos es un narcisista [clínico], pero podría serlo".

Long señala que los niños exhiben características que podrían describirse como clínicamente narcisistas. Todo se trata de ellos y se enojan cuando las cosas no salen como quieren y exhiben "¡mírame, mira lo que puedo hacer!" comportamiento que los padres aprenden a manejar. Estos rasgos son totalmente normales en los niños y desaparecen al crecer. Long explica que el trastorno aparece cuando los adultos exhiben estos comportamientos.

"No podemos simplemente dar a entender que la persona que con frecuencia se mira en un espejo o busca cumplidos es un narcisista [clínico], pero podría serlo".

“[Estas tendencias] probablemente causarán una angustia significativa dentro de las relaciones interpersonales y, en última instancia, afectarán el funcionamiento en muchas áreas de la vida”, dice ella. "Los narcisistas sufren de un sentido de importancia enormemente inflado, que se utiliza para proteger un sentido de sí mismos muy frágil".

Long explica que los comportamientos característicos de alguien con NPD incluyen “grandiosidad, mentiras frecuentes, altos niveles de actitud defensiva, exageración de sus propios atributos y logros y demostraciones de arrogancia e importancia personal ". En lugar de estar relacionados con una situación o área de la vida de una persona, estos comportamientos persisten durante tiempo.

Sharon Diaz, psicoterapeuta y terapeuta matrimonial y familiar, cuenta Ella sabe que las personas con NPD suelen ser carismáticas, pero preste atención, porque "la conversación siempre será más sobre ellos que sobre usted, a menos que pueda cumplir un propósito para ellos".

Díaz dice que otras cualidades exhibidas por las personas con NPD incluyen derecho, falta de empatía, humillaciones mentales o emocionales, negativa a asumir la responsabilidad de sus acciones y “un sentido distorsionado de la realidad porque tuercen las situaciones para adaptarse ellos."

Otra forma de identificar a alguien con NPD es preguntarle cuáles creen que son sus peores fallas o debilidades. "Si no tienen ninguna o si las relaciones anteriores no funcionaron porque fue culpa de la otra persona, entonces probablemente sean narcisistas", dice Díaz.

Long explica que revisar los encuentros repetidos con una persona y cómo te hicieron sentir es una forma probada y verdadera de detectar a alguien con NPD. “Esté atento a los patrones continuos de estos tres signos comunes: luz de gas, falta de empatía o sensibilidad hacia los demás y comportamientos de explotación”, aconseja. "Debido a que los narcisistas suelen ser bastante encantadores, estos comportamientos claramente difíciles y negativos pueden pasar desapercibidos durante algún tiempo, lo que hace que las experiencias sean mucho más desconcertantes".

a diferencia de otros salud mental enfermedades, el NPD rara vez se puede tratar, principalmente porque las personas que tienen la enfermedad no creen que necesiten ningún tipo de ayuda o tratamiento profesional. “Se puede lograr cierto crecimiento conductual en el curso de la terapia, [pero] desafortunadamente, los narcisistas no suelen buscar tratamiento a menos que sus relaciones interpersonales se encuentren bajo tanta angustia que los seres queridos insistan en ello ", dijo Long. notas.

Díaz agrega: “No hay un deseo interno de que cambien porque no pueden reconocer fallas o comportamiento inadecuado. También señala que no existe ningún tipo de medicamento para tratar el NPD.

Debido a los comportamientos exhibidos por las personas con NPD, las relaciones platónicas y románticas inevitablemente involucrarán Luz de gas emocional, explotación y una indiferencia insensible por sus sentimientos. Por el bien de su propia salud mental, libérese de una relación con un narcisista clínico: no cambiarán y usted merece ser tratado con dignidad y respeto.

Una versión de esta historia se publicó en mayo de 2018.

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