Todos sabemos de fumar es malo para nuestra salud. Es malo para los pulmones, el corazón, la piel y casi todas las demás partes de su cuerpo. Pero esa no es la única razón por la que debería deshacerse de ese paquete de cigarrillos, para siempre. Te duele mucho más que tu cuerpo cada vez que enciendes. Lo crea o no, hay un montón de razones no relacionadas con la salud por las que también debe dejar de fumar.
1. Situaciones sociales
Seamos sinceros. Ya no es "genial" encender un cigarrillo cuando estás con tus amigos... o realmente nunca. En estos días, tienes que disculparte de la multitud y salir a fumar solo. No hay nada divertido en eso.
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2. El clima
Los fumadores están prohibidos básicamente en todas las áreas públicas, y hay una razón para ello. Esto lo deja sobresaliente en el frío, el viento, la lluvia o el calor cada vez que necesita un descanso para fumar. Sal ahora y nunca más te desterrarán al estacionamiento.
3. El hedor
El humo apesta, y si fuma, también lo hará. Cúbrete y rocía perfume, pero ese olor perdurará, te lo prometo.
4. Costo
Los cigarrillos son caros. El costo promedio de un paquete de cigarrillos en los Estados Unidos es casi $ 6, lo que significa que fumar un paquete al día le costará más de $ 2,000 al año. ¡Piense en las cosas que podría hacer con ese dinero!
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5. Tu carrera
Si tiene problemas para conseguir un trabajo o para tener éxito en su campo, es posible que su hábito de fumar sea el único culpable. Los estudios han demostrado que los fumadores no solo tienen más dificultades para ser contratados, sino que, cuando lo hacen, tienden a ganar mucho menos.
6. Gusto
Puede pensar que sabe a qué sabe su comida, pero probablemente no. Se sabe que fumar embota tus papilas gustativas, por lo tanto, después de dejar de fumar, es posible que se sorprenda de lo sabroso que es todo de repente, y tal vez de lo sazonados que pueden estar algunos de sus "mejores" platos.
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7. Oler
Fumar cigarrillos en gran medida disminuye tu capacidad para oler, pero si lo deja, probablemente recuperará el uso de su rastreador.
8. Tu familia
Si tiene hijos, probablemente seguirán su ejemplo en cosas como esta. Dé un ejemplo positivo. Enséñeles que, a veces, dejar de fumar es algo bueno.
9. La seguridad
En 2015, fumar fue el causa principal de incendios residenciales fatales. Deje de fumar hoy y toda su familia estará mucho más segura.
Esta publicación fue patrocinada por Nicorette® y NicoDerm® CQ®.
