A lo largo de mi esterilidad viaje he aprendido mucho sobre mí. Uno de los descubrimientos más importantes es ser mi propio defensor a través de la educación. Con cada nueva prueba o término que no entiendo, no solo le pregunto a mi RE (endocrinólogo reproductivo), sino que también recurro a la biblioteca, la librería e Internet.
La educación es la mejor manera de volverse proactivo y empoderado y, al hacerlo, sabrá que está haciendo todo lo posible para vencer la infertilidad. Estos 10 libros responderán preguntas que pueda tener y lo inspirarán.
Después de estar en las trincheras de la infertilidad durante casi tres años, he leído innumerables blogs, libros, revistas y estudios sobre todo lo relacionado con la infertilidad. Siempre estoy buscando la siguiente pieza del rompecabezas, la siguiente panacea, la siguiente respuesta. Me encanta leer memorias conmovedoras de angustia y éxito definitivo, y devoro libros sobre filosofía oriental y curación de adentro hacia afuera.
Creo que estos 10 libros deberían estar en la estantería de todas las parejas infértiles.
Resolver la infertilidad
Escrito por un ex director ejecutivo de RESOLVER, la Asociación Nacional de Infertilidad, Resolver la infertilidad (2001), de Diane Aronson y Suzanne Levert, no solo cubre los problemas médicos, sino también los problemas emocionales, financieros y legales relacionados con la infertilidad.
Inconcebible
Inconcebible: el triunfo de una mujer sobre la desesperación y las estadísticas (2001), de Julia Indichova, es la historia de una mujer triunfante, aunque desgarradora, sobre su superación de la infertilidad. Incluso cuando cinco endocrinólogos reproductores le dijeron que no quedaría embarazada, no perdió la esperanza.
Conquistando la infertilidad
Conquistar la infertilidad: Guía para el cuerpo y la mente de la Dra. Alice Domar para mejorar la fertilidad y afrontar la infertilidad (2004) es un libro sobre cómo mantenerlo todo junto, cuando el esperma y el óvulo permanecen obstinadamente e inexplicablemente separados, y ofrece consejos sobre cómo afrontar la infertilidad de una manera más positiva.
Prevenir el aborto espontáneo
En Prevención del aborto espontáneo: las buenas noticias (2005), el Dr. Jonathan Scher proporciona la información médica más reciente sobre la prevención de abortos espontáneos recurrentes. También leerá relatos de mujeres que han experimentado la angustia del aborto espontáneo varias veces.
La cura de la infertilidad
Otra lectura obligada para las parejas que se enfrentan a la infertilidad es La cura de la infertilidad: el antiguo programa chino de bienestar para quedar embarazada y tener bebés sanos (2005) por Randine Lewis, Ph. D. Un acupunturista y un herbolario con licencia comparte consejos prácticos y esperanzadores sobre cómo curarse a sí mismo de forma natural.
Esperando a Daisy
Esperando a Daisy: una historia de dos continentes, tres religiones, cinco médicos especialistas en infertilidad, un Oscar, una bomba atómica, una noche romántica y la búsqueda de una mujer para convertirse en madre (2007), de Peggy Orenstein, da una mirada muy honesta a los desafíos que enfrentó una mujer mientras mantiene un ingenio refrescante.
A término completo
A término completo: el triunfo de una madre sobre el aborto espontáneo (2007), de Darci Klein, es otro libro maravilloso para cualquier persona que haya sufrido un aborto espontáneo o se enfrente a la infertilidad. Después de años de decepción y desesperación, estas memorias conmovedoras son la lucha de una mujer para llevar su quinto embarazo a término después de varias pérdidas.
Presupuesto para la infertilidad
Los tratamientos de infertilidad pueden ser muy costosos y Presupuesto para la infertilidad: cómo llevar un bebé a casa sin arruinarse (2009), por Evelina Weidman Sterling sirve como una maravillosa herramienta de referencia y es imprescindible para cualquiera que haya visto una declaración de su RE con ojos brillantes y confundidos.
La limpieza de la infertilidad
Después de cada ciclo fallido, hago una desintoxicación importante, limpiando mi sistema de todos los productos químicos agresivos. La limpieza de la infertilidad: desintoxicación, dieta y dharma para la fertilidad (2011), de Tami Quinn y Beth Heller, ha sido fundamental en ese proceso al proporcionar una guía paso a paso para una mejor alimentación, ejercicio y salud en general.
Lo que puede esperar
La mayoría de los libros sobre infertilidad están dirigidos a las mujeres; este es para los hombres que están a nuestro lado. Lo que él puede esperar cuando ella no lo espera: ¡cómo apoyar a su esposa, salvar su matrimonio y conquistar la infertilidad! (2011), de Marc Sedaka hace un regalo considerado para su esposo o pareja.
Sin duda, la comunicación es crucial para una buena atención médica, especialmente cuando se trata de infertilidad. Cuando las personas toman un papel activo en su atención, las investigaciones muestran que les va mejor, en satisfacción y en qué tan bien funcionan los tratamientos. Es menos probable que un paciente pasivo mejore o alcance los resultados deseados. En un campo en constante cambio, cuanto más sepa, mejor.
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