Querer De vuelta a la escuela para ser una experiencia más tranquila este año que el pasado? Hemos ideado muchas formas de eliminar el estrés de la ecuación. Con un poco de tarea y una planificación cuidadosa, puede enviar a sus hijos a colegio con sonrisas en sus rostros.
Preparado para el éxito
Si espera hasta la noche antes de que comience la escuela para comenzar con los preparativos para el regreso a la escuela, se sentirá apresurado y estresado. Así que no espere. En su lugar, tome su planificador ahora mismo y comience a determinar cuándo necesita tener todo listo para una transición sin problemas. Por ejemplo:
- ¿Cuándo deben terminar sus compras?
- ¿Cuándo debería restablecer la hora de dormir y la hora de levantarse durante el año escolar?
- ¿Cuándo debe planificar y preparar desayunos y almuerzos?
Averigua cuándo deben suceder las cosas para que el primer día de clases no te pille por sorpresa.
Aprende a amar tu congelador
Lo último que necesita en una mañana ajetreada en la escuela es preocuparse por lo que les está dando de comer a los niños para el desayuno, o por lo que llevarán para el almuerzo. Así que aproveche su tiempo libre durante el verano para preparar algunos desayunos y almuerzos fáciles de congelar. A tu familia le encantará la comodidad de llevar y tú disfrutarás de un poco de paz y tranquilidad.
Ejecuta la rutina
Una mañana ágil comienza con una rutina escrita. Así es: tómese el tiempo para escribir todo lo que debe suceder por la mañana y luego pruébelo. Verá lo que debe modificarse y lo que debe suceder la noche anterior para garantizar que la mañana transcurra sin problemas.
Deje que sus hijos den su opinión sobre la rutina. Si su hijo se opone enérgicamente a elegir su ropa la noche anterior, hágale saber que puede elegir por la mañana. Pero si llega tarde, o si elige ropa que no aprueba, tendrá que volver a arreglar su ropa la noche anterior.
Mantén tu humor
Si ha hecho su trabajo de preparación con anticipación, su mañana debería ser significativamente menos estresante. Pero incluso si algo sale mal, su adolescente se quedó dormido, trate de mantenerlo en perspectiva. ¿Entonces no se unió a la familia para desayunar? No es ideal, pero al menos comprendiste el error lo suficientemente temprano para que ella no llegue tarde a la escuela.
Deje que la mañana sea un momento para conectarse con sus hijos y mostrarles su amor y apoyo. Lo llevarán consigo durante todo el día y obtendrás altas calificaciones como madre.
Receta fácil de desayuno en el congelador
Pizza de desayuno preparada con anticipación
La pizza hecha con huevos, queso y champiñones puede ser un excelente sustituto del omelet para el desayuno o el brunch. Este video paso a paso explica cómo hacer una deliciosa "pizza de desayuno".
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