Nuestros bocadillos favoritos de 30 segundos de mi tiempo - SheKnows

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Plátano congelado

Rodajas de banano

Cuando los plátanos empiecen a dorarse, pélalos y congélalos en una bolsa de plástico para congelador. Coge un plátano congelado del congelador siempre que te apetezca un bocadillo frío y cremoso.

Cuña de queso

Dése una inyección de calcio y proteínas con un trozo de queso del tamaño de un bocado. Los trozos de queso, los palitos de queso o las rodajas Babybel cubiertas de cera son bocadillos rápidos y fáciles.

Trufa de chocolate negro

Un chocolate con leche suave, chocolate extra oscuro, caramelo o mantequilla de maní Trufa Lindt LINDOR es la mejor manera de disfrutar de 30 segundos de puro placer. Elija sus favoritos entre 18 sabores disponibles.

bol de cereales

bol de cereales

Sumérjase en un tazón pequeño de cereal con leche helada cuando llegue el hambre a altas horas de la noche.

Taza de yogur

Tome una porción individual de yogur griego para un refrigerio lleno de proteínas. Agregue fruta fresca o ahorre tiempo y pruebe el nuevo Fage fruyo, que ya tiene la fruta mezclada.

Barra nutricional

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Esté preparado y tenga a mano un alijo de barras nutritivas para picar entre comidas. Incluso utilícelos como reemplazo de comidas cuando simplemente no tenga tiempo para sentarse a almorzar.

Batido de proteinas

Coge unas cuantas cajas de batidos de proteínas y disfruta de un impulso de energía cuando lo necesites. Esbelto Los batidos de proteína de capuchino saben a batidos y te ayudan a pasar un día ajetreado.

Maíz de la caldera

Maíz de la caldera

Satisfaga su antojo dulce y salado con unos puñados de maíz hervido. Elija las bolsas de una sola porción hechas por Popcorn Indiana, para mantener las porciones bajo control.

Cubos de mango

Los cubos de mango congelados se pueden comer directamente del congelador, o puede empacarlos en una bolsa para descongelarlos justo a tiempo para su refrigerio de media mañana.

Bolsa de salsa de frutas

Las prácticas bolsas de salsa de frutas que no ensucian están de moda para los niños y los bebés, pero también son muy útiles para las mamás en movimiento. los Happy Squeeze Coco Fresa La bolsa ofrece una deliciosa explosión de batido de frutas mezclado con leche de coco.

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