En los últimos años, el trastorno por déficit de atención (ADD) y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) se han convertido en temas candentes en los medios. Aunque algunas personas argumentan que son una condición ficticia que utilizan las compañías farmacéuticas para ganar dinero, como médico, creo que ADD / ADHD merece atención médica. Pero hay tratamientos disponibles sin receta.
Para ayudar al público en general a comprender mejor esta condición y el poder de los remedios homeopáticos, me gusta compartir la historia de Katie.
La historia de Katie
Katie era una niña activa de siete años con el pelo rojo llameante y muchas pecas. Su madre la llevó a mi oficina porque su maestra se quejaba de que Katie estaba golpeando a otros estudiantes y no se quedaba en su silla durante el tiempo de lectura. La maestra le dijo a la madre de Katie que llevara a Katie a un médico para obtener medicamentos para el TDA. Su madre quería ver si se podía hacer algo más; no le gustaba la idea de usar anfetaminas para calmar a su pequeña.
Durante nuestro examen, descubrimos que Katie parecía actuar mal cuando estaba ansiosa. Comenzó con suplementos, que incluyen aceite de pescado, colina y fosfatidil serina, que ayudan a tratar la ansiedad y el trastorno obsesivo compulsivo y pueden calmar a los niños. También cambiamos su dieta para que comiera solo alimentos orgánicos, específicamente frutas frescas, verduras, huevos orgánicos y carnes.
Dos semanas después, Katie era una niña cambiada. Estaba durmiendo mejor y sus maestros pensaron que le habían recetado medicamentos.
Entendiendo ADD y ADHD
¿Cómo, exactamente, el método homeopático anterior cambió la vida de Katie? Para comprender la respuesta a esa pregunta, primero debemos comprender más sobre ADD.
Hay dos datos que toda persona debería tener sobre ADD / ADHD:
- ADD y ADHD no son enfermedades; son, más bien, un conjunto de síntomas.
- ADD es normal para los bebés. El cerebro inmaduro no puede concentrarse bien. Si fuera así, esperaríamos que los niños pequeños se sentaran en silencio durante largos períodos de tiempo. Entendemos que los niños pequeños necesitan estimulación para crecer y desarrollarse, así como para mantenerse ocupados.
A medida que los niños crecen, la mayoría desarrolla la capacidad de concentrarse. Algunos, sin embargo, desarrollan la habilidad más lentamente que otros o no lo desarrollan en absoluto. Esta condición se conoce como ADD o ADHD. A los niños con ADD a menudo se les llama "fácilmente distraídos", mientras que aquellos que no pueden quedarse quietos son etiquetados como ADHD.
Tratamientos tradicionales para ADD / ADHD
A menudo, el TDA / TDAH se trata estimulando el cerebro con anfetaminas. Aunque estos estimulantes afectan el área del cerebro que inicia el enfoque, también son tóxicos para nervios porque tienen la capacidad de estimular las células nerviosas hasta que agotan sus reservas de energía y muere. En algunos casos, estos estimulantes perjudican el crecimiento y la madurez, así como inhiben el desarrollo normal de la capacidad de atención, lo que lleva a adultos con problemas de déficit de atención. Por estas razones, a menudo estoy de acuerdo con los padres que dudan en medicar a sus hijos para tratar el TDA / TDAH. En cambio, abogo por un enfoque holístico.
El enfoque homeopático para ADD / ADHD
Tratar el TDA / TDAH de manera integral es un proceso de varios pasos. Para empezar, evite por completo las toxinas que contribuyen a la situación. Dado que es difícil saber qué toxinas pueden ser las culpables, sugiero evitarlas todas. Las toxinas comunes incluyen:
- Edulcorantes artificiales
- Cafeína
- Azúcar / azúcar de maíz / jarabe / edulcorante
- MSG
- Colorante artificial
- Alimentos alergénicos (leche, trigo, alimentos transgénicos, etc.)
Una vez que el niño está libre de toxinas, es hora de asegurarse de que esté bien alimentado. Lo mejor es una dieta de alimentos naturales y orgánicos. Una vez que se establece una dieta de referencia, trabajo con los padres para complementar específicamente la atención. Por lo general, estos suplementos incluyen colina, inositol, aceite de hígado de bacalao y fosfatidil serina, que ayudan a calmar naturalmente el cerebro.
Vuelva a entrenar el cerebro de su hijo
El siguiente paso, y posiblemente el más difícil, es lo que yo llamo entrenamiento. A pesar de estos cambios en la dieta, el cerebro continuará siguiendo patrones familiares hasta que sea redirigido. Para ayudar en este proceso, recomiendo las siguientes tácticas:
- Fomente una hora regular para acostarse.
- Limite el “tiempo de pantalla” (computadora, video y juegos portátiles, televisión, películas, etc.) a una hora por día.
- Incorpora suplementos calmantes a tu rutina diaria mezclando una cucharada de lecitina en una taza de jugo tres veces al día. Tres cucharadas de levadura de cerveza al día también podrían ser suficientes.
Hay muchos programas de formación para ayudar con el proceso homeopático; la clave es elegir el que mejor responda a su hijo. Para las familias que no tienen acceso a un especialista en biorretroalimentación, les recomiendo el libro Una educación de Charlotte Mason. Este libro y otros, como Aumentar a Niño más inteligente en el jardín de infantes por el Dr. David Perlmutter, explique cómo ayudar a los niños a aprender a concentrarse con métodos que se pueden usar fácilmente en casa o en el aula. Aunque las guías de entrenamiento describen lo que se debe y no se debe hacer para un entrenamiento cerebral exitoso, a menudo les recuerdo a los padres que el entretenimiento pasivo no ayuda al cerebro a concentrarse. Por esta razón, anime a su hijo a leer y participar en juegos y actividades activos para un entretenimiento constructivo.
Nunca pierdas la esperanza
Mi último consejo para los padres y maestros de niños con TDA / TDAH es que sigan sus instintos y nunca pierdan la esperanza. Si no cree que la medicación sea la mejor ruta de tratamiento para su hijo, considere un tratamiento holístico. He visto que el método homeopático funciona para innumerables niños con déficit de atención y también puede funcionar para su hijo.
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