¿Cuánto esperas con ansias el verano? El ritmo más lento, el tiempo libre para disfrutar, todas esas cosas que se supone que trata el verano. Pero, ¿cuántos veranos se ha dado cuenta a mediados de julio de que está igual de ocupado y, a veces, más ocupado? - ¿En los meses de verano que el resto del año? Con todo ese intento de meter el "verano" en una ventana tan corta, de repente ese ritmo lento previsto se ha acelerado y te encuentras sobreprogramado. No dejes que eso suceda este año.
Más de una madre ha mirado el calendario de verano en junio y se ha dado cuenta de que tanto los horarios personales como los familiares están completamente llenos hasta el Día del Trabajo. Incluso si los elementos del calendario son divertidos, ¿se siente cansado de mirarlo como si el verano ya hubiera terminado? Si es así, entonces ha programado demasiado su verano. Es hora de cancelar algunos de esos planes y adoptar un nuevo enfoque.
Ser realista
Preparar el verano para que sea la cúspide de su año no es justo para la temporada, ni para usted ni Tu familia. Las cosas, las cosas de la vida, suceden en verano tanto como suceden en otoño, invierno y primavera. Crear un ideal poco realista de lo que se supone que es el verano hace que sea casi imposible de lograr. En lugar de poner todas sus expectativas en estos pocos meses, sea realista. Apunte al disfrute, pero reconozca que no puede ser perfecto... a menos que el verano haya durado repentinamente 12 meses y venga con un billete de lotería ganador y suegros sin dramas.
Priorizar
Elija de tres a cinco de las cosas más importantes que desea hacer este verano y priorice esas actividades en su horario familiar. ¿Quieres cenar en la playa una noche a la semana? ¿O asegúrate de llegar al parque de atracciones al menos dos veces? ¿Qué hay de las barbacoas con amigos y familiares? Ponga esos elementos priorizados en el calendario familiar primero. En tinta.
Programar tiempo de inactividad
Por mucho que programe actividades prioritarias, programe también el tiempo de inactividad. Reserve tiempo en el calendario familiar para no hacer "nada". Tal vez "nada" esté tirado en la hamaca y leyendo un libro o apagando el despertador y recogiendo pasteles para el desayuno por la noche antes de. Tal vez sea poner conscientemente su teléfono inteligente en un cajón por un día y dejar que su hijo lo guíe a través de lo que quiere hacer. Sí, durante todo un día. Por mucho que programe lo que debe hacerse de por vida para seguir funcionando, programar tiempo para no hacer nada en absoluto.
Di que no tanto como dices que sí
Sí, esa noche con amigos suena genial y sería divertido, pero si estás cansado de un día en la playa con los niños, ¡está bien decir que no! De hecho, diga no a las actividades y eventos tanto como diga que sí. Si el punto del verano es la relajación, correr de una actividad a otra, por muy divertidas que sean, no es relajante. Proteja la sensación de ritmo más lento del verano y no sea un carpintero si le va a dejar sin aliento.
Si el verano para usted es un momento de relajación y holgazanería, proteja el horario de verano y hágalo así. No programe demasiado su verano y disfrútelo más que nunca.
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