El hecho de que sea gracioso no significa que no esté deprimido - SheKnows

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Me encanta hacer reír a la gente. En grupos pequeños, normalmente soy "el divertido".

Vengo de una larga lista de personas divertidas. Al crecer, casi todo se comunicaba a través del humor, fuera importante o no. Mis hermanos y yo aprendimos a relacionarnos a través de bromas, una mezcla a lo largo de los años. El humor se convirtió en mi mejor defensa: si todavía puedo burlarme de lo que está sucediendo, y seguir viendo las partes tontas de la vida cotidiana, ¿qué tan mal podría hacerlo? ¿De Verdad? ¿ser?

Yo también he tenido depresión toda mi vida. A menudo pienso que no le agrado a nadie, soy terrible y estaría mejor muerto. En un buen día, estos pensamientos aparecen y luego se desvanecen sin mucho esfuerzo. En un mal día, se mantiene durante horas y horas. Abruma mi cerebro y nubla mi capacidad para pensar en cualquier otra cosa. Pero siempre sé reír.

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Las personas deprimidas mienten sobre su depresión y las personas deprimidas divertidas mienten el doble. Hay días en los que probablemente no debería ir al trabajo ni a eventos sociales, pero no siento que tenga otra opción. He pasado horas llorando discretamente en lugares semipúblicos. Sobre todo, trato de ignorarlo: si todo está en mi cabeza, puedo hacer que se detenga y fingir que no es real. Me acostaré en la cama completamente vestido y miraré a la pared hasta que sea hora de levantarme e ir a encontrarme con algunos amigos. para tomar una copa, momento en el que entro directamente en el modo de entretenimiento y, a veces, me quedo así durante unos horas. Cuando siento que las grietas comienzan a mostrarse, cuando la verdad parece demasiado cercana, me despido de todos y me subo a mi auto para llorar todo el camino a casa.

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Pasar por alto el dolor con humor se siente como si estuviera superando mi depresión a veces. Incluso cuando nuestra sociedad comienza a reconocer la depresión por lo que es, todavía hay millones de personas que no parecen creer en la gravedad del problema, como si se tratara de un interruptor que deberíamos poder encender y apagar en lugar de una alteración química y neural cartografía.

La depresión no viene con una gran pantalla llamativa. No es exuberante ni salvaje, ni siquiera particularmente obvio. Es silencioso y pequeño para el forastero, incluso si es lo suficientemente fuerte como para sacudir la tierra a la persona que lo experimenta. Obliga a la gente a empujar las cosas hacia abajo y pretender que nada está mal en absoluto. Puede hacerse cargo sin que nadie se dé cuenta, especialmente una vez que alguien sabe cómo ocultarlo. Especialmente si alguien siempre se ríe.

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