Mientras que el primero Kate Middleton, la duquesa de Cambridge está acostumbrada a estar en el ojo público, por lo general, ella misma no es el centro de atención. Una rara excepción a eso se produjo esta semana cuando proporcionó la introducción a un video sobre salud mental.
La película animada, creada por el Centro Nacional Anna Freud para Niños y Familias, que tiene su sede en el Reino Unido, presenta ilustraciones y voces de escolares que destacan la importancia de cuidar su salud mental salud.
La duquesa de Cambridge, que es patrocinadora de la organización, abrió el video diciéndoles a los espectadores que la salud mental sentimos y pensamos "y" cosas que realmente no se pueden ver pero que nos afectan todos los días, y hablar de ellas puede sentirse difícil."
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El cortometraje, que está dirigido a niños en edad escolar, enfatiza la importancia de hablar sobre la salud mental y escuchar a aquellos que pueden estar luchando.
“Nos ayuda a todos hablar sobre nuestra salud mental: qué decir y con quién hablar cuando tenemos sentimientos demasiado grandes para arreglárnoslas por nuestra cuenta ", dijo Kate en el video," y cómo escuchar y ayudar si uno de nuestros amigos está encontrando cosas difícil. A veces es solo una simple conversación que puede mejorar las cosas ".
El video continúa hablando sobre la diferencia entre "pequeños sentimientos" (como sentirse temporalmente feliz, triste o enojado por algo) y "grandes sentimientos" que se quedan durante largos períodos de tiempo y afectan la vida diaria de una persona. vida.
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Y aunque cada vez hay más recursos que nos permiten saber que está bien hablar sobre nuestros sentimientos y nuestras luchas por la salud mental, esta película animada va un paso más allá y habla de la importancia de escuchar a otras personas que pueden necesitar hablar sobre su propia salud mental, incluso brindando sugerencias sobre cómo ser un buen oyente (como inclinarse hacia la persona o sentarse junto a ella). ellos).
Presentar este video no es la primera incursión de Kate en la discusión sobre salud mental: la duquesa trabajó anteriormente con su esposo, el príncipe William, y su cuñado, el príncipe Harry, como parte de la Jefes juntos campaña por la salud mental. Ella también ha hablado de sus propias luchas con la soledad después de ser madre.
