El embarazo cambia muchas cosas, desde las vitaminas que toma hasta su rutina de ejercicios y los alimentos que consume, y eso es solo durante las horas de vigilia. Una vez que llegas a tu segundo trimestre, pasar la noche boca arriba o boca abajo ya no se vuelve viable. opción: no solo es profundamente incómodo, sino que potencialmente restringe el flujo sanguíneo a su desarrollo niño.
Incluso si por naturaleza duermes de lado, necesitarás algo de apoyo para esa barriga en crecimiento a fin de tener una noche sólida de sueño. En lugar de juntar hasta la última almohada en su hogar y colocarlas estratégicamente detrás de su espalda, debajo de su vientre y entre sus rodillas, compre un maternidad La almohada puede garantizar que los dolores y las posturas extrañas no interfieran con su sueño reparador.
Las almohadas de maternidad pueden ser un sistema de apoyo para todo el cuerpo o enfocarse en áreas específicas que necesitan un poco TLC adicional, pero si una de estas ayudas para dormir no es uno de los artículos más costosos en su registro, no se preocupe: Amazon ofrece una amplia variedad de marcas confiables, como la popular Snoogle de Leachco y la Side Sleeper de Boppy, y no le costará más de $ 60.
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1. Almohada de cuerpo entero original de Leachco Snoogle
La almohada Snoogle Original Total Body de Leachco tiene la forma de una herradura, por lo que las madres embarazadas pueden caber cómodamente en su vientre, en su vientre y todo. Diseñado para adaptarse a tu forma y curvas únicas, hay un montón de almohadas para descansar la cabeza. manténgase metido entre las rodillas y apoye la espalda o el vientre, según cómo elija poner.
Además de mantenerte inmóvil durante la noche, esta enorme almohada corporal también es extremadamente cómoda. Está envuelto en una funda de almohada 100 por ciento de algodón que se puede lavar a máquina y viene en cuatro colores: marfil, gris, marrón y malva.
2. Almohada de embarazo PharMeDoc
Si bien es cierto que las almohadas en forma de C brindan un ajuste más ceñido, las mujeres embarazadas no se sentirán apretadas cuando se acurruquen en la almohada de embarazo de PharMeDoc. La almohada de maternidad está rellena con una mezcla de relleno de fibra de poliéster para garantizar que se sienta cómoda y apoyada, sin importar dónde se encuentre durante su embarazo.
También tiene doble costura en todo el contorno de las costuras para evitar roturas, y está cubierto con un material de punto de jersey de algodón que se puede quitar con cremallera que puede arrojar al lavado con el resto de la ropa de cama. Además, la almohada de PharMeDoc es multifuncional: sostiene la cabeza, la espalda, las caderas, las rodillas y el cuello mientras duermes, pero también se puede utilizar para descansar más cómodamente y, una vez que llega el bebé, como lactancia almohada.
3. Almohada de embarazo Jill & Joey
Si busca alivio específicamente en la zona lumbar y el abdomen, la almohada para el embarazo de Jill & Joey está diseñada para apuntar a ambas áreas a la vez. La almohada de cuña tiene una doble función: se ajusta perfectamente debajo de su costado y detrás de su espalda para que no se dé la vuelta, y también apoya muy bien debajo del estómago para brindar apoyo al abdomen y reducir cualquier malestar que pueda sentir alrededor de las caderas, la pelvis y / o la parte inferior espalda.
Incluso se dice que reduce la hinchazón de piernas, pies y manos. Más, Se anima a las madres a dormir sobre su lado izquierdo para un flujo óptimo de sangre y nutrientes a la placenta. y si tiene problemas para permanecer de lado, esta almohada de maternidad le ayuda a permanecer noche.
4. Almohada de embarazo Boppy Side Sleeper
Las almohadas Boppy no son solo para bebés: el Side Sleeper fue diseñado intencionalmente para evitar que las personas que duermen boca arriba se muevan hacia la columna mientras duermen. Para un apoyo y apoyo lateral óptimos, apoye el costado en el arco de las dos almohadas conectadas, una contra su espalda y la otra contra su vientre. Las almohadas se ajustan al tamaño de su bebé en crecimiento, pero no son enormes, por lo que no se apoderarán por completo de la cama. Bono: tanto la almohada como su funda se pueden lavar a máquina.
5. Almohada de embarazo AngQi Total Body
Es apropiado que la almohada de maternidad de AngQi tenga esencialmente la forma de un enorme chaleco salvavidas porque será un protector de sueño durante todo el embarazo. La forma de U está diseñada para ser ergonómica, minimizando las molestias físicas en todas las etapas del embarazo.
Relleno de fibra hueca 100% poliéster que se adapta a la forma natural de tu cuerpo y cubierto con un material de jersey suave y elástico, la almohada se siente cómoda y ofrece su cuerpo lleno apoyo. También puede reducir la incomodidad asociada con el embarazo, así como cualquier otra dolencia que pueda estar experimentando, como fibromialgia, reflujo gástrico y más.
