Cómo hacer más cosas sin agotarse - SheKnows

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Un día estaba leyendo un artículo en Forbes revista, "Las 10 lecciones de vida de Steve Jobs que nunca deberíamos olvidar, "Y me detuve en seco cuando llegué a la Lección n. ° 3:" No puedes hacerlo todo tú mismo ". Ese saltó de la página para mí, e inmediatamente supe que era un mensaje que necesitaba compartir.

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En los negocios y en nuestra vida personal, a menudo sentimos que tenemos que hacerlo todo nosotros mismos, y esto conduce a muchos sentimientos improductivos: agotamiento, frustración, resentimiento e incluso soledad. Las mujeres, por supuesto, son especialmente malas cuando intentan hacerlo todo. Somos supermujeres y triunfadores y... si no tenemos cuidado, nos estrellamos y quemamos.

Si desea lograr grandes cosas con menos estrés en la vida y en el trabajo, aquí hay tres formas de hacerlo.

1. Elige poderosamente

Existe un temor subyacente en el mundo empresarial de que si decimos "no" a algo seremos castigados, despedidos o visto como no dispuesto a hacer lo que sea necesario, por lo que asumimos demasiadas tareas, sintiendo que no tenemos otra opción. Pero tienes una opción y está bien decir "no" a veces. Lo mejor que puede hacer por usted mismo es elegir

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poderosamente. Esto significa mirar todos los elementos en su plato y examinar el impacto positivo y negativo que cada uno tendrá en usted y en las personas en su vida. ¿Eres la mejor persona para realizar la tarea? ¿Tiene todos los recursos que necesita para hacerlo (tiempo, dinero, otras personas)? ¿Qué se dejará en segundo plano si acepta seguir adelante? ¿Te divertirás haciéndolo o crecerás con la experiencia? Hacer estas preguntas y responderlas honestamente lo ayudará a asegurarse de elegir con fuerza antes de actuar.

2. Pedir ayuda

Independientemente de las apariencias, siempre hay personas que pueden ayudarte. Este es un mundo de miles de millones, no uno. Pero la gente no siempre va a dar un paso al frente y ofrecerse como voluntaria; a veces tienes que pedir ayuda. Cuidado con el mártir en todos nosotros que dice: "Bueno, parece que nadie más lo va a hacer, así que supongo que tengo que hacerlo". Eso es solo un falso diálogo interno. Si y cuando sienta que ese lado de usted se levanta, considérelo como una señal para pedir ayuda a los demás. Pasé años sin pedir ayuda porque asumí que todos los demás estaban ocupados, pero cuando finalmente supe que las personas estaban muy dispuestas a colaborar cuando se les pedía, mi vida laboral mejoró drásticamente.

3. Delegar

Pedir ayuda es el primer paso para la delegación, pero luego debe asegurarse de que la parte dispuesta sea la persona adecuada para el trabajo. Simplemente entregar una tarea a un cuerpo aleatorio es una forma segura de crear el efecto boomerang: lo que regalaste volverá directamente a ti. Si la persona que se ofreció a ayudar es calificado para hacer el trabajo, dígales cuáles son sus expectativas, luego muévase y déjelos hacer lo suyo. Regístrese de vez en cuando para asegurarse de que no haya preguntas ni obstáculos, pero no realice una microgestión.

Sea el líder en su vida y negocio eligiendo poderosamente, pidiendo ayuda y delegando. ¡Te sorprenderá la paz que te brinda a ti y a quienes te rodean!