9 mamás se vuelven realistas sobre las fugas de vejiga después del parto - SheKnows

El embarazo pone mucho estrés en su cuerpo. A medida que el bebé crece, el útero comienza a ejercer presión sobre la vejiga debajo de él, lo que hace más probable que algo tan simple como una risa, un estornudo o la tos pueda expulsar la orina involuntariamente. Esto da como resultado una fuga de la vejiga, según Salud de UCLA.

Durante el embarazo, las mujeres suelen tener incontinencia urinaria leve. De hecho, más de un tercio de las mujeres experimentan incontinencia de esfuerzo temporal durante su primer embarazo. Pero, ¿y después de dar a luz? Charlamos con nueve madres sobre sus experiencias con pérdidas de vejiga después del parto. Esto es lo que tenían que decir.

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“Lo primero que pienso sobre la pérdida de vejiga después del parto es como tener que cruzar las piernas cada vez que estornudas y toses, y te olvidas por completo de hacer un salto en tu vida ". -Ana Carretero

“Cualquier cosa que tenga que ver con saltar. Y tienes que usar un protector de bragas, ¡olvídate de saltar en un trampolín! " —Vickie West

“Incluso si no tengo que orinar, todavía cruzo las piernas si toso o estornudo. Es un hábito." —Ashlee Baxtor

"Durante un tiempo después de tener al bebé e incluso ocasionalmente cuando miro un inodoro, tengo una necesidad abrumadora de orinar y, a veces, apenas puedo contenerme". —Katie Liewehr

"Nunca experimenté pérdida de vejiga después del nacimiento y mis hijos eran enormes, alrededor de 10 libras". —Mathilda Pienton

“Después de dar a luz, sentí que no tenía control sobre mi vejiga durante las primeras semanas. Orinaba un poco cuando reía, cuando estornudaba, cuando me sentaba, cuando me levantaba, cuando respiraba. Fue lo peor. ¡Estoy muy agradecido de que todo haya vuelto a la normalidad ahora! " —Tess Guanzón

"Nunca tuve ninguna fuga de vejiga, pero tenía una mayor urgencia". —Cynthia Grazian

“Entonces, obviamente, tuve momentos en los que filté hacia el final del embarazo, pero ahora es cuando estornudo o me río demasiado fuerte, un poco se escapa. Es molesto, pero sé que debería hacer más ejercicios de Kegel ". —Tricia Conohan

“De hecho, tuve a mi hijo a las 28 semanas y, mientras estaba embarazada de él, solo tuve problemas una vez. Pero después de él, cada vez que estornudo sale un poco. Si tengo que irme, no puedo esperar o termino orinándome en los pantalones porque mis músculos están muy débiles. Probé ejercicios de Kegel, pero nunca funcionan. Y ahora también estoy embarazada de 5 meses, ¡así que eso tampoco ayuda! De hecho, ayer me oriné en el trabajo después de estornudar ". —Sheyanne Vasquez

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