¿Estás atrapado en un juego de comparación con un amigo que se ha vuelto más delgado, mejor pagado o más (inserta algo que quieras) que tú? Tratar de superarse es un juego interminable, especialmente si su autoestima se enreda en él. Guarda tu amistad de amargar la rivalidad con estas técnicas de reenfoque.
Frente a la fealdad
de rivalidad
¿Estás atrapado en un juego de comparación con un amigo que se ha vuelto más delgado, mejor pagado o más (inserta algo que quieras) que tú? Tratar de superarse es un juego interminable, especialmente si su autoestima se enreda en él. Guarde su amistad de la amarga rivalidad con estas técnicas de reenfoque.
Es una tragedia común. En un momento u otro, todas nosotras, las mujeres, nos hemos visto atrapadas en una telaraña de competencia asquerosa con otra hermana. Ya sea que ella lo haya comenzado o * trago * lo hicimos, el juego está en marcha y parece que no podemos dejar de intentar superarla o de sentirnos rechazados por sus golpes de superioridad.
Hay pocas cosas más feas que dos mujeres inteligentes y talentosas que se matan la una a la otra. Dios lo sabe, tenemos suficientes enemigos sin tener que volvernos unos contra otros. Aquí hay algunas cosas en las que pensar para disipar la tensión.
Mensajería subliminal
A veces, la envidia, y la necesidad de superar a alguien, proviene de un deseo básico (e innatamente inofensivo) de simplemente hacer lo que hace. Por ejemplo, si está furioso con una mujer que es segura y tranquila en sus conversaciones, puede dar un paso atrás y darse cuenta de que anhela una estima reforzada en sus propias interacciones. Usa tu envidia como una flecha que te apunta a un deseo que estás ignorando. Es posible que sus emociones le estén diciendo algo completamente diferente de lo que cree.
Ella está intentando con la misma fuerza
La rivalidad suele ser de doble cara, lo que significa que todos los involucrados son inseguros, sin importar cómo se vea en el exterior. Tu rival perderá su poder de burla si puedes verla como una mujer asustada que se esfuerza tanto por demostrar su valía como tú. La compasión cambia las reglas del juego. Si puede llegar allí, verá sus esfuerzos por lo que son, en lugar de desafíos, y tendrá la libertad de hacerse a un lado sin represalias, en lugar de enfurecerse y planificar su próximo movimiento.
La bondad redirecciona
Aquí es donde se pone difícil. A veces, lo mejor que puedes hacer es acercarte y decirle algo agradable. Le dejará boquiabierto. Recomiendo evitar los cumplidos relacionados con cosas físicas. No necesita saber que su cabello se ve bien (también puede volver ese tipo de comentarios en tu contra), pero se derretirá si le dices cuánto aprecias su trabajo, sus perspicaces palabras o su dedicación a una porque.
Estas cosas requerirán valor y examen de conciencia de su parte, pero erosionarán absolutamente la amargura. Estos te empujarán a ti y a tu rival de regreso al territorio de la paz con la posibilidad de la amistad. Y eso es algo por lo que vale la pena luchar.
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