Eres el mujer divorciada? ¿Le parece que esa etiqueta es poco halagadora y un poco demasiado pesada para llevarla sobre los hombros? ¿Se siente de alguna manera disminuido cuando alguien se refiere a usted de esta manera? ¡Es hora de un poco de empoderamiento, novia!
¿Crisis de identidad u oportunidad?
¿Cómo te va, salir con gente que conocías cuando eras parte de una pareja? Cuando asistes a las reuniones, soltero y solo, ¿puedes decir que algunas personas sienten lástima por ti, mientras que otras parecen emitir un aire crítico? Obviamente, estas opiniones habladas y no expresadas no hacen mucho por su autoestima.
Divorcio provoca un cambio radical en su estatus personal y social, y en ocasiones puede ser una transición difícil. Intente dar un paso atrás y mirar este momento a través de una nueva lente. Tal vez esta sea tu oportunidad de moldear la experiencia en lo que quieres que sea.
usted - porque, no importa cómo otros intenten dictar quién eres ahora, no importa lo que la sociedad diga de manera encubierta que debería ser tu nuevo rol, solo usted determinar su nueva identidad.¿Cómo lo haces?
Anímate
Deja ir las voces negativas a tu alrededor y dentro de ti. Encuentra tu interruptor de encendido / apagado interno. Apaga la negatividad en tu mente que pronuncia o implica lo difícil que es la vida, que todo es terrible, horrible y desesperado ahora que estás divorciado. Enciende las voces, imágenes, frases e ideas que te dicen voluntad tenga una vida maravillosa a partir de este momento.
Sepa que tiene todo lo que necesita
 … Acepta la realidad de que realmente SÍ puedes definir lo que es la experiencia del divorcio para ti… TÚ tienes el poder.
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Una de las principales razones por las que no obtiene lo que quiere en la vida es pensar que no tiene opciones. Pero sí lo tienes. Tienes todo lo que necesitas para lograr tus sueños. Inicia por:
- Evaluar sus habilidades, talentos, experiencias, activos, conexiones, educación y otras ventajas que podría dar por sentadas.
- Teniendo en cuenta algo que siempre has querido hacer, tener o ser, pero el pensamiento estaba fuera de tu alcance.
- Preguntándose qué se necesitaría para lograr solo uno de sus sueños.
- Comenzar a trabajar hacia algo simple, paso a paso, para que no se sienta abrumado. Una vez que lo consigas, podrás desarrollar tus ambiciones a partir de ahí.
- Lluvia de ideas con otras personas: personas asociadas con lo que desea y expertos que encuentra en línea.
- Evaluar si necesitas clases, una pasantía, un mentor o una beca. ¿Qué lo impulsaría hacia sus metas?
- Elaborar un plan y anotar qué hará y cuándo.
Hay ayuda disponible para que lo resuelvas.
Quita los bloques
Dejamos que otros definan quiénes somos y en qué podemos (y no podemos) convertirnos al aceptar nuestros bloqueos. Sin embargo, puede identificar cuáles son esos bloqueos y hacer el trabajo necesario para eliminarlos. Siempre que pienses que lo eres también alguna cosa (viejo, joven, delgado, gordo, bajo, alto, pobre, rico, hermoso, poco atractivo, “campo” o “ciudad”) para tener lo que quieres, recuerda que eso no es una razón; es una excusa para no tomar medidas y perseguir su visión.
- ¿Se siente demasiado "roto" emocionalmente después de su divorcio? Acude a un consejero, entrenador o terapeuta familiar.
- ¿Demasiado asustado para estar solo? Encuentra a tu grupo de compañeros en un trabajo o reunión espiritual y busca nuevos amigos.
- ¿Aburrido o simplemente desinteresado en hacer algo? Eche un vistazo a lo que hizo una vez en su juventud que amaba y redescubralo de alguna forma.
- ¿Te falta energía? Garantizado: el ejercicio físico y el desorden de su entorno de vida le proporcionarán una nueva oleada de energía.
El punto es que tu hacer tienes el poder de cambiar lo que sea que te esté bloqueando.
Entiende: no estás solo
Aunque puede sentirse fuera de sintonía con un mundo que parece marchar juntos de dos en dos, y simplemente está cojeando por su cuenta, tenga en cuenta que no es así. Miles de personas, todos los días, pasan por lo que estás viviendo. Millones de personas se han sentido perdidas y a la deriva, tal como usted puede sentirse ahora. Lea algunos libros inspiradores. Encuentre grupos de apoyo en línea que puedan compartir sus historias con usted. Busque grupos de apoyo en su comunidad. Si te sientes solo, entonces no estás buscando los recursos que están ahí para apoyarte.
¡Definete a ti mismo!
A medida que regresa al mundo como mujer soltera, acepte la realidad de que realmente hacer llegar a definir cuál es la experiencia del divorcio para usted. Tu vida no ha terminado. No eres menos persona. Y tienes el coraje y la fuerza para reinventarte para ser la persona que quieres ser. Tu nueva definición está en camino. Cuando haya procesado y asimilado lo anterior, comience con este conocimiento: Va a ser irresistiblemente atractivo.
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Pasos inteligentes para una vida mejor después del divorcio
La vida después del divorcio es un desafío, pero también es una oportunidad para crear una nueva vida para usted y sus hijos. Las emociones negativas y las dudas sobre uno mismo a menudo pueden aparecer, pero una mentalidad positiva puede ayudarlo a encontrar fortalezas que nunca supo que tenía. Aproveche su "inteligencia interior" y atraiga la felicidad y la alegría a su vida después del divorcio.
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