Aunque las preocupaciones sobre la imagen corporal y las luchas por formar hábitos alimenticios saludables pueden afectar a lo mejor de nosotros, Las celebridades tienen la presión adicional de vivir con sus cuerpos bajo escrutinio las 24 horas del día en el ojo publico. Pero a veces, convertirse en mamá puede cambiar todo eso. En una nueva entrevista, Victoria Beckham habló sobre sus hábitos alimenticios. cambió después de convertirse en madre, y trazó una poderosa distinción entre las prioridades que tenía antes en la vida y las que considera como madre. El cuerpo de Beckham a menudo ha sido diseccionado por la prensa sensacionalista, y la estrella ha sido abierta sobre luchando con la alimentación desordenada antes en la vida. Hoy, Beckham dice que esos tiempos han quedado muy atrás.
La estrella de 45 años tiene cuatro hijos con el jugador de fútbol profesional David Beckham: Brooklyn de 20 años, Romeo James de 17 años, Harper Seven de 8 años y Cruz de 14 años, y sus hijos han hecho un gran diferencia en
cómo Beckham aborda la alimentación saludable, como le dijo a Glamour UK. “Cuando tienes hijos, [pone] muchas cosas en perspectiva”, dijo el empresario. “Te das cuenta de que se dan cuenta de todo. Nunca me sentaría con mis hijos y me saltearía una comida; ellos necesitan ver que su mamá come de manera saludable; debes mostrarles a las personas pequeñas cómo ser saludables y felices con quienes son ".Esta no es la primera vez que Beckham reflexiona sobre lo importante que es una guía adecuada cuando eres joven. En 2017, publicó una carta a su yo de 18 años en Vogue Reino Unido, impartiendo el siguiente consejo: "En la escuela comes Super Noodles y cajas de Frosties porque dicen son libres de grasa y soportarás muchas otras dietas de moda tontas (incluida la adicción a los jugos verdes) ”, dijo. escribió. “Aprende a aceptar tus imperfecciones, eso es lo que quiero decirte… mi yo de 60 años probablemente me diría lo mismo que te digo ahora: Diviértete un poco más. Sea menos consciente de la imagen. Aprende a relajarte ".
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“Hay algo realmente liberador en aceptar lo que soy a los 45 años y ser dueño de ello, sentirme seguro y contento. Hacer @victoriabeckhambeauty realmente ha ayudado con eso, ha sido muy liberador. Quiero correr la voz de que todos deberían sentirse como la mejor versión de sí mismos. Para cuidar lo que tienes. Quiero decirle a la gente que sea dueña de quién eres. Sí, nosotros, y yo, tenemos arrugas, ¡y eso está bien! " Lea la entrevista exclusiva completa con @victoriabeckham del bianual Otoño / Invierno de GLAMOUR a través de la LINK IN BIO ahora 👏 #victoriabeckham #victoriabeckhambeauty #VB #spicegirls #beckham #beckhams Editor en jefe: @deborah_joseph Director creativo: @dlye Entrevista: @joshsmithhosts Fotógrafo: @Janwelters_official Estilo: @rebeccacorbinmurray Maquillaje: @wendyrowe Cabello: @alainpichonhair Editor adjunto: @ camilla.kay
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Beckham también habló sobre otros hábitos de salud que ha adquirido cuando tenía 40 años, como "dos horas al día en el gimnasio ", y abrazar" grasas saludables "(que dijo que tenía" miedo de comer "antes en la vida), como dijo Glamour Reino Unido. Si bien su régimen de ejercicios no es para los débiles de corazón, Beckham insistió en que el tiempo en el gimnasio es su "cuidado personal", no una forma de controlar su apariencia.
"Cuando estoy en el gimnasio, me descomprimo", explicó Beckham. “De ahí es de donde saco mis ideas, pienso y me cuido. Cuando tienes hijos, no puedes darte el lujo de quedarte acostado, así que ese es mi momento ". Algunas de las mejores lecciones que Beckham puede impartir sus hijos son que los hábitos saludables son una forma de mejorar cómo se siente, y que la salud y la felicidad son más importantes que la forma en que Mira.
No importa lo que haga Beckham, es posible que nunca escape a los rumores y comentarios que siempre han rodeado su delgado físico. Tan recientemente como 2017, un anuncio que presenta a Beckham como un "icono de la moda anoréxica" corrió en el Reino Unido. Pero los comentarios de Beckham aquí demuestran que está trabajando duro para crear su propio sistema de valores cuando se trata de lo que es mejor para su cuerpo. "Hay algo realmente liberador en aceptar quién soy a los 45 años", dijo. "Poseerlo, sentirse seguro, sentirse satisfecho". No podríamos estar más de acuerdo.
