Rupturas puede hacer cosas divertidas a la gente. Para algunos, significa pasar días en la cama con un poco de helado y comedias románticas cursis. Para otros, es el momento que inspira un cambio de estilo de vida.
Eso es lo que le pasó al cómico Alec Bleyaert. Bajó 80 libras en el año después de una desagradable ruptura y compartió su proceso de cuatro pasos para perder peso. en una publicación de Tumblr de 2015.
Más: Las investigaciones revelan que las personas se preocupan más por sus teléfonos móviles que por sus amantes
¿Paso uno? "Este es uno grande, y uno que probablemente haya escuchado antes. Cada vez que bebe una cerveza, es como comerse siete rebanadas de pan. ¡Eso es mucho pan! "
¿Segundo paso? “Un buen truco es cuando llegue la comida, córtela por la mitad y pida de inmediato un recipiente para llevar, para que pueda guardar la descanse para más tarde, y mejor aún, si comienza bien su comida pidiendo carnes magras y verduras, adelgazará en ningún momento. ¡tiempo!"
¿Y el paso tres? Ese es el tema de un nuevo video protagonizado por Beck Bennett de Sábado noche en directo.
Más:Después de una fecha desastrosa decidimos ser amigos por correspondencia, tres años después nos casamos
"Empiece a ir al gimnasio con regularidad, y aunque no sepa mucho sobre ejercicio y esté demasiado débil para hacer casi cualquier cosa pero levante pesas de 5 libras y use las máquinas elípticas con los ancianos, hágalo hasta que su sudor haga un charco en el piso ”, Bleyaert escribe. “Entonces vete a casa y vete a la cama temprano y al día siguiente hazlo de nuevo. Y luego otra vez. Y luego otra vez ".
Eventualmente, encontrarás algún propósito fuera de tu antigua relación que te inspire a seguir adelante. Ese propósito, para Bleyaert, fue su nueva fuerza, y una nueva novia que conoció en el gimnasio.
"Su nombre es Melissa y trabaja en el edificio de al lado", escribe. "Ella ha trabajado allí durante dos años. Ella te invita a cenar el viernes, prometiendo que será saludable ".
Más:Pareja creó la prueba de matrimonio definitiva para probar antes de casarse
Y si bien se cuenta desde una perspectiva masculina, esto es cierto sin importar su género. La lección es esta: la vida mejorará incluso después de una ruptura brutal, y probablemente encontrará una manera de mejorar en el proceso.
Oh, pero no olvide el paso cuatro allí también. “Sin jugo de frutas. ¡¡Demasiada azúcar!!"
