Si sufre de migraña, sabe lo mal que puede llegar a ser. Una migraña es mucho más que una mala dolor de cabeza. Básicamente es una receta para un montón de dolor y un día en la cama, porque básicamente te quitan la capacidad de funcionar.
De acuerdo con la Fundación Estadounidense contra la Migraña, alrededor de 36 millones de estadounidenses padecen migrañas. Para poner eso en perspectiva, esto explica aproximadamente 112 millones postrados en cama días al año en los EE. UU., solo para quienes sufren de migraña.
A veces, una migraña se puede prevenir evitando los desencadenantes comunes de la migraña, pero primero debe saber cuáles son esos desencadenantes. ¿Qué tan bien sabe qué desencadena una migraña? Toma este test y descúbrelo.
Fuentes: American Headache Society: Headache Hygiene Tips, Oficina de Salud de la Mujer, American Headache Society: Headache Hygiene - ¿Qué es?, Mayo Clinic
Esta publicación fue patrocinada por los creadores de Excedrin®.
Más sobre migarines
Los dolores de cabeza durante el embarazo podrían indicar un problema mucho más grave
Formas naturales de prevenir una migraña
Migrañas: 11 formas de no tratar un dolor de cabeza
