Millones en Estados Unidos tienen hambre, pero incluso una sola persona puede ayudar a marcar la diferencia.
Las cifras son aterradoras: 1 de cada 6 personas en los EE. UU. hambre, incluidos más de 1 de cada 5 niños, según Feeding America. Casi 50 millones de personas padecen hambre en la actualidad. Septiembre es el Mes de Acción contra el Hambre, así que puedes participar y ayudar. Con estos números en triste crecimiento, todos debemos darnos cuenta de nuestro potencial para ayudar a disminuir, en lugar de aumentar, estos números. Hay muchas maneras en las que puede ayudar y crear conciencia sobre cuántas personas, personas que posiblemente conozca, tienen hambre. Incluso los trabajadores tienen hambre. La mayoría de nosotros nos ponemos de mal humor cuando necesitamos comer, pero ¿qué pasa si te saltas más de una comida? ¿Qué pasa si pasa días sin comer y no es porque esté demasiado ocupado o agotado para comer? ¿Qué pasaría si no comiera porque simplemente no podía pagar la gasolina en su automóvil y alimentos? ¿Qué pasaría si tuvieras que elegir entre medicinas o comestibles… cuál elegirías? Muchos estadounidenses se enfrentan hoy a este dilema, incluso mientras lee este artículo.
Asique, ¿cómo puedes ayudar? Por un lado, aprenda los hechos. Corra la voz e involucre a sus amigos, familiares y compañeros de trabajo. Hay muchas formas en las que puede ayudar. Aquí hay ocho ideas fáciles.
Organice su propia colecta de alimentos
La próxima vez que tenga una fiesta de fútbol, una comida al aire libre o incluso una cena, pida a sus invitados que traigan alimentos no perecederos. Lleve esos artículos a su banco de alimentos local y aprenda cómo pueden ayudar sus donaciones, directamente en su propia comunidad. Considere hacer lo mismo para sus fiestas de cumpleaños y días festivos. En la invitación escriba, "en lugar de obsequios, traiga donaciones para nuestro banco de alimentos local".
Organice una venta de pasteles en el trabajo / en su vecindario
Pida a sus amigos y compañeros de trabajo que ayuden a hornear sus galletas o cupcakes, brownies o pasteles favoritos. Si todos saben que cada dólar recaudado se entregará directamente a un banco de alimentos local, una mezcla de pastel de $ 3 de repente podría “valer” $ 25. A menudo, las empresas más grandes "igualarán" las donaciones, por lo que tal vez su empresa o una empresa con la que trabaja consideraría hacer esto.
Abastecerse de artículos compre uno y llévese uno gratis
Incluso si vive con un presupuesto limitado, aún puede ayudar. Cuando su tienda de abarrotes ofrezca artículos de compre uno y llévese uno gratis, ¡aprovéchese! Toma una caja grande y comienza a llenarla con los artículos que compras en oferta. Coloque un artículo en su despensa y coloque el otro artículo en una caja para donar. Cuando la caja esté llena, entréguela a un banco de alimentos local y comience con la siguiente caja. Artículos como avena, pasta, mantequilla de maní, salsa para pasta, cereales, café, té; todos salen a la venta y es posible que se sorprenda de la rapidez y frecuencia con la que puede llenar una caja de donaciones, incluso con un presupuesto limitado. ¡Use sus cupones y compre estos artículos en oferta para aprovechar precios más bajos para llenar su caja!
Pídale al director de su hijo que lleve a cabo una colecta de alimentos en toda la escuela.
Inculca en tus hijos la importancia de dar y combatir el hambre desde pequeños. Haga que sea un juego divertido para toda la escuela, y tal vez la clase con la mayor cantidad de donaciones pueda tener una fiesta de helado. (Si sabe que hay familias con dificultades en la clase de su hijo, envíe algunos artículos adicionales con su hijo para ayudarlo, para que nadie se siente excluido!) Cuando los niños ven llegar las donaciones, se sienten bien consigo mismos y saben que están ayudando a hacer un ¡diferencia!
Pon un plato vacío en tu mesa
A veces, todo lo que necesitamos es una imagen para tener un verdadero impacto. Cuando pone su mesa para cenar, muchos grupos de alimentos sugieren que un plato vacío en su mesa representa a los que tienen hambre. También es una oportunidad para hablar con su familia sobre ideas que podrían tener para ayudar en su comunidad.
Adopta una familia necesitada
Se hacen tantos esfuerzos generosos durante las vacaciones, pero ¿por qué esperar hasta entonces? Hable con el consejero de orientación de su hijo y pregúntele si hay una familia que lo necesite. Puede enviar tarjetas de regalo a las tiendas de comestibles locales al consejero vocacional, y él / ella puede distribuirlas a las familias necesitadas. También puede comprar comidas de Acción de Gracias / Navidad en los supermercados locales y hacer que la familia recoja su comida en la tienda. Si conoce personalmente a una familia que está pasando apuros, puede "adoptarla", e incluso hacerlo de forma anónima. Para no avergonzar a la familia, considere dejar una donación en la puerta de su casa por la noche o dejar tarjetas de regalo en su buzón.
Ser voluntario en un banco de alimentos local.
Comuníquese con su banco de alimentos local y pregunte cómo puede ayudar. Además de las donaciones monetarias y de alimentos, necesitan voluntarios capacitados que puedan ayudarlos. Una visita a un banco de alimentos dejará una impresión duradera de cuánto no solo se necesita, sino cuánto se puede hacer. ¡Corre la voz y reúne a un grupo de amigos y pídeles que te ayuden!
Ponte en sus zapatos
Imagínese trabajando en una fecha límite para su jefe, pero haciéndolo sin café, sin desayuno, sin almuerzo y sin cena la noche anterior. Imagine enviar a su hijo a la escuela para un gran examen, pero sin cenar la noche anterior, sin desayuno ni almuerzo empacado. Es casi imposible rendir al máximo cuando tenemos hambre. El recordatorio físico de nuestra propia hambre nos pone en sus zapatos, lo que a su vez puede motivarnos a actuar y ayudar.
Juntos, todos podemos luchar contra el hambre y crear conciencia. Independientemente de sus ingresos o su horario de trabajo, todos podemos marcar la diferencia. El hambre no discrimina. Haga correr la voz, conozca los hechos, ayude a educar a quienes lo rodean y todos podremos combatir el hambre, no solo en septiembre, sino todos los días.
Otras formas de ayudar
Luchar contra el hambre no es un juego
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