OK, ya éramos grandes fans de Alanis Morissette (y, seamos realistas, todo el panteón chick-rock de los noventa), pero su reciente y maravillosamente honesta entrevista en video con Gente sobre vivir con depresión post-parto selló nuestra lealtad a la cantante canadiense y madre de dos hijos.
Morissette y su esposo, el rapero Souleye (Mario Treadway), tienen dos hijos juntos: su hijo Ever Imre, de 6 años, y su hija Onyx Solace, de 1. Ambos niños nacieron en casa con la partera y la doula presentes: Ever tuvo un parto de 25 horas, mientras que Onyx (nacido en junio de 2016) tardó 59 minutos en llegar, según Morissette.
Morissette luchó intensamente contra la depresión posparto después del nacimiento de Ever, y era muy consciente del riesgo de que reapareciera.
"Tenía un buen presentimiento de que iba a suceder de nuevo", dijo Morissette en el video. "Estaba listo para hacer cualquier cosa [para luchar contra el PPD]".
Efectivamente, la depresión posparto regresó, con una venganza, casi inmediatamente después del nacimiento de Onyx, y Morissette continúa haciendo todo lo posible para controlarla.
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Para ella, a menudo se manifiesta en “mucho insomnio… me esfuerzo en el debilitamiento, pero sabiendo que necesito sobrevivir y aparecer. Si [mis hijos] me necesitan, me tienen... Quiero mantener la mayor apariencia de normalidad para mis hijos que pueda; No quiero que sea su carga ".
¿Qué ayuda más a Morissette? La cantante dice que es una gran fanática del ejercicio como Pilates y modalidades como jacuzzis y saunas. "El calor es un gran sanador para mí", dijo.
¿Su mayor ayuda? Ese sería Souleye. “Dios bendiga a mi esposo”, dijo. "Le digo [a él]: 'Esto tiene un final, y lamento no poder ser quien normalmente sabes que soy'".
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Morissette enfatiza que el PPD es insidioso por su capacidad para debilitar a cualquiera. "No importa qué tipo de estilo de vida tenga... PPD no discrimina", dijo. Y ahora, cuando se encuentra con otras personas que sufren de depresión posparto, dice que su reacción es: “Dios mío, te amo. Lo siento mucho. Vamos a abrazarnos y llorar durante cuatro horas ". (Alanis, estamos totalmente disponibles para hacer eso, por cierto).
Morissette ha creído firmemente en hablar sobre el PPD desde su primera experiencia con él después del nacimiento de Ever, y se niega a barrerlo debajo de la alfombra. Como ella dijo Buenos dias Americaen 2012, “Realmente creo que la transparencia realmente nivela el campo de juego para todos nosotros y representa nuestra humanidad. Fue un momento realmente intenso, y si pudiera compartir algo con cualquiera que esté pasando por eso, sería para alentarlos a buscar ayuda y comunicarse un poco antes que yo ".
También en 2012, Morissette habló sobre su PPD con usted revista. “El grado y la intensidad de mi depresión posparto me sorprendieron. Tengo predisposición a la depresión, pero lo que me sorprendió esta vez fue el dolor físico ”, dijo. “No me había dado cuenta de las profundidades a las que se puede doler: extremidades, espalda, torso, cabeza, todo duele, y duró 15 meses. Me sentí como si estuviera cubierto de alquitrán y todo requirió 50 veces más esfuerzo de lo normal ".
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Morissette a menudo publica fotos dulces de su familia en Instagram (como esta reciente con su hijo, en medio de un combate de lucha libre) y ha dicho Gente trata de pensar en su lucha contra la depresión posparto como algo que pasará; trata de aferrarse a los pensamientos de todo lo bueno que le depara el futuro. “Espero viajar más con mis hijos… mi hija y yo somos pequeños amantes de la comida. El solo hecho de amar a mis hijos y a mi familia con cada fibra de mi ser me permite ver [PPD] como un capítulo ".
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