Soriasis trae una miríada de dolores. Primero, está el dolor físico contundente: nuestras manos, codos, rodillas y cuero cabelludo pican, arden y duelen; placas rojas gruesas de piel inflamada se calcifican con escamas plateadas ásperas. Luego, está la vergüenza de tratar de evitar las miradas, tanto de lástima como de disgusto.
¿Qué es la psoriasis del cuero cabelludo?
Aproximadamente 7,5 millones A los estadounidenses se les ha diagnosticado psoriasis, en la que las células de la piel se multiplican 10 veces más rápido de lo habitual; estas células eventualmente rompen la superficie de nuestra piel, y cuando mueren, simplemente se apilan unas encima de otras, creando esos parches densos, secos y rebeldes de piel adolorida.
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En algunos casos, estas lesiones se fusionan entre sí para amenazar zonas más amplias del cuerpo, como el cuero cabelludo. Las personas con psoriasis del cuero cabelludo enfrentan una serie de desafíos únicos, como encontrar productos para el cabello de venta libre que no agitar nuestra piel ya enojada o preguntarnos si tirar de nuestro cabello en una cola de caballo hará que nuestras escamas se agrieten y sangrar.
Lavarse el cabello con psoriasis del cuero cabelludo
Su instinto puede ser dejar su cabello en paz tanto como sea posible para evitar irritar su cuero cabelludo, pero según los expertos, ese no es el movimiento correcto.
Lavarnos el cabello con regularidad, aproximadamente dos o tres veces por semana, refresca nuestro cuero cabelludo. "Limpiar la descamación", así es como la Dra. Lindsey Bordone, dermatólogo en Columbia Doctors y profesor asistente de dermatología en el Centro Médico de la Universidad de Columbia, describe el proceso. “Si el cabello no se lava durante períodos de tiempo más largos, la descamación puede acumularse, por lo que los pacientes [deben] equilibrar el cuidado del cuero cabelludo con [la] sequedad de [su] cabello”, dice ella. Por eso advierte a los pacientes que no se sequen demasiado el cabello, ya que la sequedad, en particular el calor de un secador de pelo, puede irritar la psoriasis.
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Elegir sus productos
Aunque cualquier persona con psoriasis del cuero cabelludo debe buscar a un dermatólogo, todavía podemos usar muchos de los champús y acondicionadores comunes que se encuentran en el supermercado local. "La mayoría de los champús son seguros para la psoriasis", dice Dr. Andrea Hui, dermatólogo certificado por la junta de Dermatología Cosmética del Área de la Bahía en San Francisco, California. “Recomiendo usar ocasionalmente champús de venta libre con ingredientes como piritiona de zinc (ayuda con la picazón), ácido salicílico (ayuda con la descamación) y alquitrán de hulla (ayuda con la picazón) ". Sin embargo, en algunos casos más graves, un médico le recetará un champú con esteroides que debe usarse aproximadamente tres veces al día. semana.
Debemos tratar nuestro cuero cabelludo con ternura, explica el Dr. Bobby Buka, un dermatólogo en la ciudad de Nueva York y jefe de sección de la escuela de medicina de Mt. Sinai. "Cualquier irritación del cuero cabelludo empeora la psoriasis del cuero cabelludo... pedimos a los pacientes que utilicen solo productos suaves en el cabello y el cuero cabelludo".
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Buka dice que ha habido algunos datos prometedores sobre el efecto curativo que los omega-3 en el aceite de pescado pueden tener en la psoriasis del cuero cabelludo; actualmente, recomienda productos con ácido salicílico para eliminar el "exceso de sarro del cuero cabelludo".
Teñir tu cabello con psoriasis del cuero cabelludo
Hemos cubierto los conceptos básicos de la higiene del cabello, pero ¿qué hacemos cuando queremos embellecer nuestros mechones? Hay esperanza para aquellos de nosotros que hemos jugado con ser Monroe rubia o incluso Elvira negra, si tenemos cuidado. “Recomendaría tintes para el cabello que no contengan ingredientes agresivos como parafenilendiamina o amoníaco, que pueden causar irritación en el cuero cabelludo”, dice Hui.
Aún así, probablemente haríamos mejor en dejar que un colorista capacitado, que estará capacitado para conocer los mejores productos para cada tipo de cabello y piel, cuide nuestras trenzas.
Opciones de estilo
Una vez que tenemos nuestro nuevo tono de marrón miel o esos reflejos listos para la playa, también tenemos opciones sobre cómo hacer nuestro "hacer - el cuento de las viejas" de que usar coletas o peinados recogidos exacerba la inflamación no es verdadero. "Usa todas las coletas que quieras", bromea Bordone.
Por supuesto, debemos tener cuidado de no golpearnos accidentalmente con las zonas escamosas de la piel mientras nos peinamos, tirar de nuestro cabello hacia arriba con demasiada fuerza o usar lacas para el cabello ásperas que pueden resecar nuestro cuero cabelludo.
Sintiéndome mejor, por dentro y por fuera
Uno de los peores aspectos de la psoriasis, más allá del dolor corporal que causa, es la forma en que puede robarnos nuestro sentido de equilibrio y belleza. Entonces, saber que podemos darle un buen lavado a nuestro cabello y un nuevo color fabuloso y que podemos jugar con algunos estilos (o simplemente desplegar la cola de caballo sobre la marcha como todos los demás) cura más que el cuerpo. Es bueno para el alma.
Esta publicación fue parte de una colaboración publicitaria patrocinada.
