El otoño está aquí y eso significa un cambio en nuestras rutinas de belleza, ¿verdad? ¡Incorrecto! Piense detenidamente en su rutina diaria y pregúntese: ¿Está haciendo lo suficiente durante todo el año para mantener su piel sana y evitar el envejecimiento? ¡Nos lo agradecerás más tarde!
Si bien es cierto que nuestras rutinas de cuidado de la piel de verano e invierno difieren de lo que podemos hacer en otoño y primavera, eso no quiere decir que las rutinas deban detenerse. Una piel sana es un compromiso durante todo el año que nunca se puede ignorar.
Recuerde, ninguno de nosotros quiere tener que usar inyectables más tarde o pasar por el quirófano si podemos evitarlo.
Siempre use protector solar
Todos sabemos lógicamente que tenemos que usar SPF todo el año, pero muchos de nosotros empezamos a saltearnos el SPF una vez que llega el otoño. Nunca lo olvides, incluso si el clima parece más fresco y nublado, esos rayos todavía están ahí afuera, y son tan peligrosos como siempre. Recuerde usar un humectante con al menos SPF 15 y úselo todos los días, no solo en su cara, sino en todas las partes que no están cubiertas por su ropa.
Come sano
Cuando somos jóvenes, algunos de nosotros podemos comer lo que queramos y salirse con la nuestra. (No yo, obviamente, pero es lo que leí en Twitter). Recuerda, sin embargo, lo que no daña la talla de tus jeans puede dañar tu complexión. ¡Así que abastecerse de frutas, verduras, cereales integrales, proteínas y calcio y verá la recompensa en una cintura sexy y una piel hermosa y radiante!
Exfoliar
¿Quieres una piel sana y radiante? Desde los labios hasta los dedos de los pies, la exfoliación es la respuesta. Siga ese desprendimiento con un poco de mantequilla corporal fabulosa que se siente deliciosa por todas partes. ¡Te hará más atractivo al tacto!
Cíñete a tu plan
¿Alguna vez has notado que cada dos semanas aparece un nuevo ingrediente milagroso para el cuidado de la piel? Bueno, hay otras cosas, como la manteca de karité y la vitamina E, que han existido desde siempre. ¡Eso es porque funcionan! Si algo funciona, ¡apégate a ello!
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