Prueba una bebida de belleza
Honestamente, la mejor bebida de “belleza” del mundo es el H2O. Comience con seis a ocho vasos al día para enjuagar su piel y mantener su cuerpo hidratado. Puede aumentar su agua con un cóctel antioxidante, como Potenciador de agua antioxidante del Dr. Jart (Sephora, $ 39). Esta combinación de superalimentos antioxidantes como la baya de goji y la baya de maqui ayuda a combatir los radicales libres para que tu piel luzca joven y fresca. También puede probar un "malteada verde”Como la receta promocionada por Kimberly Snyder, autora de La solución Beauty Detox (Amazon.com, $ 11). Este batido simple combina vegetales verdes como la espinaca y la lechuga romana con frutas (incluyendo plátanos y manzanas) para un poderoso ponche de vitaminas y nutrientes.
Cepillo seco y exfoliante
Ningún programa de desintoxicación estaría completo sin un cepillado en seco de la piel de todo el cuerpo. No solo exfolia la capa superior de células muertas de la piel, sino que estimula la circulación en la piel. Siempre seque el cepillo antes de ducharse (sobre la piel seca) y mueva el cepillo con movimientos circulares lejos de su corazón. Siga el cepillado en seco con una barra limpiadora suave pero eficaz, como la
Dame oxigeno
A todos nos han dicho que nos pongamos nuestra máscara de oxígeno primero antes de ayudar a los demás durante una emergencia, ¡y lo mismo ocurre con el cuidado de la piel! Empiece por eliminar las impurezas de su piel. Prueba un tratamiento como Penetrador de poros de desintoxicación Black Label del Dr. Jart (Sephora, $ 24). Esta solución para el cuidado de los poros extraída a base de hierbas refina y cierra los poros dilatados mientras trabaja para eliminar las células muertas de la piel que causan el bloqueo. Siga su tratamiento de poros con una máscara de oxígeno revitalizante, como La experiencia detoxígeno del Dr. Brandt (Drbrandtskincare.com, 78 dólares). Utiliza esferas de oxígeno para maximizar el transporte de oxígeno a las células de la piel para dar vida a la piel.
Exfolia y masajea tu cuero cabelludo
Un cabello hermoso comienza cuando el cuero cabelludo está limpio y libre de impurezas. Desintoxica tu cuero cabelludo masajeándolo a diario para aumentar la circulación y el flujo sanguíneo por toda tu cabeza. Siga con un tratamiento detox para el cuero cabelludo, como el Tratamiento Zen Detox Hair & Scalp Therapy (Morroccomethod.com, $ 23). Este tratamiento innovador utiliza arcillas, hierbas y especias especiales para eliminar los metales pesados y otras toxinas del cuero cabelludo, los folículos pilosos, las raíces y las glándulas sebáceas. Una vez que se eliminan las impurezas, su cabello tiene un mejor ambiente para crecer y florecer.
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