Ya sea que esté buscando almuerzos rápidos para empacar para sus hijos o un almuerzo simple y rápido para usted, tenemos las respuestas con súper rápido ideas para el almuerzo.
Sobras
No tire las sobras, úselas para el almuerzo al día siguiente. Todo tipo de sobras, desde pastel de carne hasta pasta y rosbif, se puede convertir en un almuerzo súper rápido. Algunos alimentos se pueden recalentar, mientras que otros se pueden convertir en sándwiches o ensaladas. El pollo a la parrilla es extremadamente versátil. Puede rellenarse en una pita con verduras, agregarse a la parte superior de una ensalada verde o desmenuzarse en las sobras de pasta.
Comida de conveniencia
Compre inteligentemente cuando compre alimentos preenvasados preenvasados. Busque opciones que sean fáciles de comer y llenas de bondades caseras, como SMUCKER’S® Uncrustables®. Estos sándwiches para llevar son perfectos para familias ocupadas. Simplemente guárdelos en el congelador y empaquételos en su almuerzo antes de salir de casa por la mañana. Cuando es la hora del almuerzo, están descongelados y listos para comer. A sus hijos les encantarán estos buenos sándwiches de mantequilla de maní y mermelada a la antigua, y no tienen la corteza.
Pizzas individuales
Con un muffin inglés, pan plano o pita entera como base, puede preparar pizzas individuales para el almuerzo en un abrir y cerrar de ojos. Solo agregue un poco de pizza o salsa de tomate encima, seguido de verduras picadas y un poco de su queso favorito. Ase a la parrilla en su horno convencional o tostador por solo un par de minutos para crear una mini pizza en un santiamén.
Roll-ups
Para las mamás (y los niños) en movimiento, las tortillas y otros panes planos le permiten hacer sándwiches enrollados o envueltos que son fáciles de preparar y comer. Puede agregar casi cualquier cosa en una tortilla y enrollarla, desde verduras hasta atún y frijoles.
Sándwiches de panini
El fin de semana, no querrá pasar horas en la cocina, pero sus hijos están cansados de los sándwiches fríos. Dale a sus sándwiches un cambio de imagen rápido asándolos a la parrilla en tu prensa para paninis. A todos les encanta la deliciosa bondad del pan tostado y sus rellenos favoritos.
hummus
Este almuerzo no es solo rápido, también es saludable. Prepare un poco de hummus en su procesador de alimentos (o simplemente use el tipo prefabricado de la tienda) y sirva con chips de tortilla orgánicos, gajos de pita integral y verduras frescas crudas para mojar.
Batidos
Bebe tu almuerzo. Los batidos de frutas y verduras son una excelente manera de obtener una tonelada de nutrientes con facilidad. Simplemente coloque sus productos favoritos en la licuadora con un poco de hielo y tendrá un almuerzo bebible en solo unos minutos.
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