¿Tus hijos te están comiendo fuera de casa y fuera de casa? Satisfaga su hambre con deliciosos bocadillos que no arruinarán el banco.
Gastamos un montón de dinero en bocadillos convenientes que podemos enviar con nuestros hijos a la escuela, al fútbol, al día campamento o la playa... estas opciones menos costosas (que son saludables para arrancar) le ahorrarán un pequeño fortuna.
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Barritas de arroz crujiente
Ningún padre pudo resistirse a darle a su hijo algo llamado Barras de arroz crujiente de chocolate EnviroKidz de Nature's Path. Estas golosinas orgánicas certificadas por el USDA son integrales, bajas en grasas, bajas en sodio y sin gluten. Cada barra de media onza contiene solo 50 calorías y 1,5 gramos de grasa. Y el precio es dulce: 21 barras por bolsa por menos de $ 6, el uno por ciento de los cuales se dona a organizaciones sin fines de lucro que benefician la conservación del hábitat, las especies en peligro de extinción y la educación de los jóvenes.
Bocadillos de fruta
A nuestros niños les encantan los bocadillos gomosos. Nos sentimos bien al llamarlos "bocadillos de frutas", aunque somos muy conscientes del hecho de que se trata de muy poca fruta. Reduzca el azúcar y los ingredientes artificiales con bocadillos de Nature’z Candyz, una empresa gourmet de frutas secas de San Diego, donde la fruta fresca es abundante durante todo el año. Nature’z Candyz nunca usa azúcar agregada ni conservantes; es solo fruta 100% pura y totalmente natural. Solo $ 4.99 / bolsa en el saludable mercado en línea Fooducopia.
Nueces y tartas
Salve feliz ofrece una deliciosa variedad de nueces, "grawnola" y otros favoritos saludables para los niños. Los bocadillos de Hail Merry son crudos, veganos y sin gluten. Vienen en paquetes fáciles de abrir y tienen deliciosas opciones dulces y saladas que incluyen nueces, macarrones y tartas premiadas. Prueba el Semillas de girasol-Salt N Pepper - un paquete de 4 onzas cuesta solo $ 3.79.
Granola
Es difícil superar la conveniencia de la granola. Bob’s Red Mill New Whole Grain Granolas son cereales saludables que se pueden disfrutar con leche en el desayuno o directamente de la bolsa para un refrigerio integral. La granola presenta los ingredientes naturales más limpios y de la más alta calidad y toneladas de granos integrales, fibra y proteína por porción. La naturaleza lo endulza con miel, vainilla pura, azúcar morena y melaza. Cómprelo directamente en la tienda en línea de Bob's Red Mill por solo $ 3.79 por bolsa de 12 onzas.
Atún
No todos los niños son golosos. Si eres el afortunado padre de un niño que anhela proteínas, hemos encontrado el bocadillo adecuado para ti. Kits de comidas listas para comer de Bumble Bee Foods combine el atún en escamas (tradicional o sazonado) con galletas de trigo crujientes para una opción de bocadillo de mariscos fácil y sabroso. Sus hijos se llenarán de nutrición, no de azúcar y calorías. Una caja de 12 paquetes de 3.6 onzas cuesta aproximadamente $ 39 desde Walmart.
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