Después de dar a luz a su cuarto hijo, Harper Seven, el mes pasado, Victoria Beckham está decidido a deshacerse del peso del bebé rápidamente con la dieta Five Hands.
Victoria Beckham Según los informes, está trabajando duro para deshacerse del peso del bebé y volver a la talla cero a tiempo para la Semana de la Moda en Nueva York del 8 al 15 de septiembre. La ex Spice Girl dio a luz a su cuarto hijo, Harper Seven, el mes pasado y decidió que es hora de recuperar su cuerpo antes del embarazo.
De hecho, comenzó a enfocarse en una alimentación saludable justo después del nacimiento de Harper. "Cinco días después de dar a luz, comenzó a comer cinco comidas altas en proteínas al día acompañadas de vegetales verdes, bebió galones de agua y solo comía bayas de goji y nueces". revela una información privilegiada.
Pero ahora, Beckham (que estaba embarazada de Harper en la imagen, a la derecha) ha ampliado su plan de pérdida de peso. Según Grazia, Beckham está utilizando la dieta Five Hands para perder peso rápidamente. Con esta dieta estricta, ¡solo puede comer cinco puñados de comida al día!
Vaya, esperemos que tenga manos realmente grandes.
Aunque la comida que come es saludable, ya que se centra en el salmón ahumado, el sushi de atún de aleta amarilla, los huevos revueltos y el salmón ahumado, las porciones son pequeñas. De hecho, la mayoría de los expertos recomiendan Las mamás que amamantan consumen entre 2000 y 2800 calorías al día., y probablemente sería difícil para Beckham obtener suficientes calorías con la dieta Five Hands.
Además de comer porciones de comida del tamaño de la palma de la mano, también hace ejercicios suaves con un entrenador mientras se queda en la casa de playa alquilada por Stephen Spielberg. Pronto comenzará su entrenamiento normal con Tracy Anderson, ya que sus médicos no quieren que haga ningún ejercicio pesado hasta ocho semanas después de la cesárea.
Posh siempre ha perdido peso rápidamente después de dar a luz y admitió después del nacimiento de su hijo Brooklyn que estaba demasiado delgada. “Me había convertido en Skeletal Spice. Lo que me molestó fue que comí como cualquier persona normal... no estaba contento con cómo me veía ".
