Ideas para el almuerzo de regreso a la escuela: comidas bento box demasiado lindas - SheKnows

Estas caja bento Las ideas para el almuerzo son perfectas para el regreso a clases. Son fáciles de hacer, deliciosos para comer y muy divertidos.

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1. Receta de caja bento con osito de peluche

Imagina abrir tu lonchera y encontrar este adorable osito de peluche. La mantequilla de maní actúa como una manera perfecta de unir las piezas del oso, y los lindos detalles (chispas de chocolate y la galleta sándwich dorada) hacen delicias pequeñas y deliciosas.

Sirve 1

Ingredientes:

• 2 rebanadas de pan integral
• 2-1 / 2 cucharadas de mantequilla de maní, separadas
• 2 cucharadas de mermelada
• 1 galleta sándwich dorada
• 2 chispas de chocolate
• 6 chispas de chocolate en miniatura
• Otros bocadillos, como cubos de queso, galletas saladas de mantequilla de maní, fruta fresca, pretzels y pudín

Direcciones:

1. Unte 2 cucharadas de mantequilla de maní en 1 lado de 1 rebanada de pan y mermelada en la otra rebanada de pan. Empareda las 2 rebanadas.
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2. Con un cortador de galletas circular grande, corte el centro para formar la cabeza del oso. Con un cortador de galletas circular muy pequeño, corte 2 patas para los pies.
3. Dale forma a las costras para hacer orejas y presiónalas en el sándwich, usando mantequilla de maní adicional para mantenerlas en su lugar.
4. Retire un lado de la galleta y cómela o deséchela. Usando mantequilla de maní, pegue la galleta al oso. Coloque 2 chispas de chocolate justo encima de la galleta para los ojos.
5. Coloque las galletas con chispas de chocolate en miniatura en las patas.
6. Organice otros bocadillos que le gusten a su hijo para el almuerzo (las sugerencias están en la lista de ingredientes) en recipientes pequeños en la lonchera.

2. Receta de caja bento de cangrejo en la playa

Este almuerzo de mal humor es una excelente manera de recordarle a su hijo la diversión de verano que pasaron juntos. Ya sea que haya visitado la playa o simplemente haya llevado a su hijo a nadar, recordará los divertidos días de verano y sabrá que los ama.

Sirve 1

Ingredientes:

• 1 bagel
• Queso crema
• 1 hoja de col rizada
• 1 rebanada gruesa de queso mozzarella
• Fruta fresca, como plátano y fresas.
• 1 bolígrafo con tinta comestible
• Otros bocadillos, como fruta fresca adicional y cubos de queso mozzarella

Direcciones:

1. Corta el bagel por la mitad. Corta 1 mitad del bagel en trozos grandes y déjalos a un lado.
2. Corta la otra mitad del bagel por la mitad horizontalmente. La mitad formará el cuerpo del cangrejo.
3. Coloque la hoja de col en la parte inferior de la caja y luego el cuerpo justo encima de la hoja de col.
4. Con el resto del bagel, use un cuchillo para cortar las pinzas para el cangrejo.
5. Con la parte posterior de una punta de glaseado, corte los ojos del cangrejo. Con el marcador comestible, dibuje 2 puntos para las pupilas y pegue los ojos al cangrejo con queso crema. Une las pinzas con queso crema también.
6. Llene un recipiente pequeño resellable con queso crema. Coloque fruta fresca en la caja para crear rocas marinas y una rodaja de plátano para el sol.
7. Organice otros bocadillos que le gusten a su hijo para el almuerzo (las sugerencias están en la lista de ingredientes) en recipientes pequeños en la lonchera.

3. Receta de oveja azul baya

Una linda oveja es una excelente manera para que su hijo coma más fruta. Los bocadillos a un lado ayudan a completar esta comida: mucha proteína en las nueces y el queso, además de algunos carbohidratos del pan de pita.

Sirve 1

Ingredientes:

• 26 arándanos
• 2 rebanadas de queso Asiago
• 1 caramelo de M & M's marrón en miniatura
• Gran puñado de frutos secos
• Otros bocadillos, como pan de pita en rodajas, cubos de queso Asiago adicionales y galletas de avena con chispas de chocolate

Direcciones:

1. Coloca los arándanos en forma de cuerpo de oveja. Corta el queso en rodajas y luego córtalo para formar el perfil de una cabeza de oveja.
2. Coloque el caramelo marrón en miniatura de M&M en la cabeza de la oveja.
3. Cortar más el queso para formar patas para la oveja.
4. Coloque nueces en la parte inferior de las patas de queso para crear pezuñas. Forma un sol con nueces en la esquina superior.
5. Organice otros bocadillos que le gusten a su hijo para el almuerzo (las sugerencias están en la lista de ingredientes) en recipientes pequeños en la lonchera.

4. Receta de caja bento de amigos a pescado

Estos adorables peces amigos son en realidad solo un sándwich de mantequilla de maní y miel que ha sido cortado de una manera linda. A su hijo le encantará ver estos peces cuando abra su lonchera.

Sirve 1

Ingredientes:

• 2 rebanadas de pan integral
• 2 cucharadas de mantequilla de maní
• 1 cucharada de miel
• 1 rebanada de queso Asiago
• 2 chispas de chocolate en miniatura
• Zanahorias finas
• 2-3 cucharadas de salsa ranchera
• Otros bocadillos, como galletas saladas de mantequilla de maní, piña fresca, fresas frescas y M & M's

Direcciones:

1. Unte la mantequilla de maní en 1 rebanada de pan. Rocíe la miel sobre la mantequilla de maní y empareje las 2 rebanadas de pan.
2. Con un cuchillo afilado, corte el pan en forma de 2 cuerpos de pescado.
3. Con la parte posterior de una punta de glaseado, corte los ojos para el pescado y las burbujas que saldrán de los cuerpos de los peces.
4. Coloque zanahorias rayadas en la base de los 2 pescados y coloque el aderezo ranch en un recipiente pequeño.
5. Organice otros bocadillos que le gusten a su hijo para el almuerzo (las sugerencias están en la lista de ingredientes) en recipientes pequeños en la lonchera.

5. Receta de caja bento de león domesticado

El león puede ser manso, pero su melena no lo es. Está hecho con zanahorias muy pequeñas y es una forma divertida de animar a su hijo a comer verduras. El resto de este león es fácil de montar y seguro que complacerá a tu pequeño.

Sirve 1

Ingredientes:

• 1 bagel
• Queso crema
• 1 taza de zanahorias finas
• 1 rebanada gruesa de queso mozzarella
• 1 rebanada de queso Asiago
• 3 aceitunas negras
• Otros bocadillos, como cubos de queso Asiago adicionales y una ensalada de cuscús de col rizada con mango, frijoles negros y pimiento rojo.

Direcciones:

1. Corta el bagel por la mitad y esparce el queso crema por un lado. Vuelva a juntar el bagel y colóquelo en la lonchera.
2. Extienda las zanahorias alrededor del bagel.
3. Corta la rebanada gruesa de queso mozzarella para formar la zona de la nariz del león. Úselo con queso crema y luego coloque una aceituna cortada por la mitad con queso crema en la nariz.
4. Con un cortador de galletas circular pequeño, corte el queso Asiago para las cuencas de los ojos y únalas con queso crema. Coloque las aceitunas en rodajas con queso crema en las cuencas de los ojos del queso.
5. Organice otros bocadillos que le gusten a su hijo para el almuerzo (las sugerencias están en la lista de ingredientes) en recipientes pequeños en la lonchera.
6. Para la ensalada, pique la col rizada, el mango y un pimiento rojo. Mezcle con cuscús cocido, frijoles negros y el aderezo favorito de su hijo.

6. Receta de bagel de cerdito

Este pequeño almuerzo de lechones está lleno de un sabor fresco y afrutado y es muy fácil de preparar. El amante de los animales de tu familia se volverá loco por esto.

Sirve 1

Ingredientes:

• 1 bagel
• Queso crema de fresa
• 1 Twizzler desmontable
• 2 chispas de chocolate
• 1 plátano mediano
• 1 fresa grande, sin tallo, cortada en rodajas finas
• Otros bocadillos, como fresas adicionales, malvaviscos en miniatura, galletas de chocolate para sándwich, cereal de arroz Chex y galletas para sándwich de mantequilla de maní

Direcciones:

1. Corta el bagel por la mitad. Unte el queso crema de fresa en un lado del bagel. Coloca una rodaja de plátano sin cáscara en el centro del bagel. (Coloque el resto del plátano en la lonchera, pero deje la cáscara para preservar la frescura del plátano).
2. Coloque las 2 chispas de chocolate sobre la rodaja de plátano para formar ojos.
3. Coloque 2 rodajas de fresa para formar orejas para el lechón.
4. Agregue un trozo de Twizzler para la boca.
5. Organice otros bocadillos que le gusten a su hijo para el almuerzo (las sugerencias están en la lista de ingredientes) en recipientes pequeños en la lonchera.

7. Receta de caja bento de sol y luna

Esta es una forma divertida de mostrar el sol y la luna. Ambos se elaboran con pan de pita, que es un nutritivo y divertido sustituto del pan.

Sirve 1

Ingredientes:

• 1 pieza de pan de pita
• 1 rodaja de plátano
• 1 taza de lechuga romana
• 4-5 tomates cherry
• 1/4 taza de maíz
• 1/4 taza de quinua cocida
• 2 cucharadas de Craisins
• 3 cucharadas de aderezo italiano
• Otros bocadillos, como arándanos, tomates cherry, M & M's en miniatura y nueces variadas

Direcciones:

1. Corte el pan de pita por la mitad y luego córtelo para formar una luna. Corta el pan de pita sobrante para hacer rayos para el sol.
2. Coloque una rodaja de plátano para crear el sol y coloque las vigas de pita al plátano.
3. Para la ensalada, pique la lechuga romana y corte los tomates cherry por la mitad. Mezcle la lechuga romana, los tomates cherry, el maíz, las Craisins y la quinua cocida en el aderezo italiano.
4. Coloque la ensalada dentro de la luna de pan de pita.
5. Organice otros bocadillos que le gusten a su hijo para el almuerzo (las sugerencias están en la lista de ingredientes) en recipientes pequeños en la lonchera.

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