Si en algún momento necesita una barra de bocadillos confiable y llena de proteínas, es cuando se está preparando para hacer ejercicio o como bocadillo de recuperación. Si eres un ávido entusiasta del Crossfit, sabes que esto suena cierto. No todas las barras de proteína ofrecen los beneficios para la salud que puede necesitar durante un entrenamiento intenso como este, por lo que es Es importante asegurarse de que ofrece un buen equilibrio de carbohidratos, proteínas y los ingredientes más importantes para usted. Sin mencionar que las barras de bocadillos de Crossfit también deberían ser un placer porque ¡no pusiste ese arduo trabajo por nada!
Desde barras dignas de postre que rivalizarán con tus tazas favoritas de mantequilla de maní hasta opciones veganas o sin gluten, las barras de bocadillos ya no son aburridas ni sobrevaloradas. Deben ser algo que pueda esperar, y con tantos sabores deliciosos, dudamos que tenga problemas para encontrar el perfecto para usted. A continuación, reunimos las mejores barras de bocadillos de Crossfit que lo mantendrán en movimiento durante su entrenamiento y ayudarán a que sus músculos se recuperen después.
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1. Barras de proteína de suero de leche Gatorade
Cuando se trata de elegir la mejor barra de bocadillos de Crossfit, lo más importante en proteínas y carbohidratos será, ya que quieres algo que te dé fuerza adicional para seguir moviéndote. Estas barras de bocadillos de proteína de suero Gatorade ofrecen 20 gramos de proteína de suero y 42 gramos de carbohidratos, por lo que harás un esfuerzo adicional o harás algunos burpees o lagartijas adicionales durante tu entrenamiento intenso. Estos también son particularmente buenos para comer como refrigerio de recuperación, ya que nutrirán su cuerpo y músculos con los nutrientes que necesitan para volver a la vida. Estas barras de proteína vienen en muchos sabores deliciosos, como galletas con crema y s'mores, por lo que siempre estará deseando comer bocadillos.
2. Paquete de variedad Quest Nutrition
Conseguir una barra de bocadillos saludable y nutritiva después de un entrenamiento no tiene por qué tener un sabor suave y absolutamente saludable. Con estas barras de proteína Quest, realmente puede tenerlo todo: ¡sabor y un impulso de recuperación! Su paladar se lo agradecerá con sabores como masa de galleta con chispas de chocolate y s'mores, mientras que sus músculos estarán encantados de que estén obteniendo la proteína y la fibra que necesitan para recuperarse y prepararse para la próxima ejercicio. Estos son algunos de los mejores bares de Crossfit porque simplemente hacen que comer limpio sea divertido. Con más de 20 sabores, siempre hay algo nuevo que esperar.
3. Barritas de una proteína
Si eres un amante del chocolate, entonces has ganado el premio gordo con este paquete de variedades para amantes del chocolate de las marcas One. Con sabores como sal marina de chocolate negro, bliss de almendras, masa de galleta con chispas de chocolate y taza de mantequilla de maní, será como un descanso para el postre cada vez que abras una de estas barras. La mejor parte es que estas barras de bocadillos Crossfit también no contienen gluten, por lo que puede obtener la energía que necesita incluso si tiene restricciones dietéticas. Con solo un gramo de azúcar y 20 gramos de proteína, esta barra realmente contiene todo (y las cosas que no quieres).
4. Banana Chocolate RXBAR
Cuando tiene que hacer ejercicio temprano en la mañana antes de que los niños se despierten y antes de ir a trabajar, es probable que no tenga ganas de preparar un desayuno completo. En su lugar, incluya uno de estos RXBAR en su rutina matutina. Esto lo convierte en uno de los mejores bares de Crossfit gracias a sus ingredientes saludables y sus deliciosos sabores. Considere este sabor particular, su querido pan de plátano en forma de barra de bocadillos. Hecho con chispas de chocolate, nueces crujientes e ingredientes simples como claras de huevo y dátiles, tendrá la tranquilidad de saber qué hay exactamente en estas barras.
5. Barritas de proteína Fitcrunch
Si quieres comer más, estas populares barritas de proteínas ofrecen seis generosas capas de bondad. Estas barras de bocadillos Crossfit de Fitcrunch vienen en una variedad de sabores divertidos para animar su aburrida rutina de bocadillos de entrenamiento. Disfruta de sabores dignos de postre como mantequilla de maní y mermelada, masa para galletas con chispas de chocolate e incluso pastel de cumpleaños para que puedas hacer de todos los días tu cumpleaños. Elaboradas con una proteína de suero de leche única, estas barras de bocadillos están elaboradas con proteínas de alta calidad que te darán ese impulso adicional durante su entrenamiento o dar a sus músculos los nutrientes de recuperación que necesitan para volver a pista.
