Jennifer Aniston soltó su dieta ultra estricta una vez, y no terminó bien.
Conocida por su cuerpo de yoga asesino, es obvio que Jennifer Aniston no tiene exactamente el hábito de comer comida rápida. De hecho, algunas de las dietas que se rumorea que ha estado en el pasado incluyen la Dieta de alimentos para bebés de Tracy Anderson. Entonces, si bien es una sorpresa que la actriz realmente dejara pasar por sus labios cualquier producto alimenticio de McDonald's, definitivamente no es una sorpresa que no haya terminado bien.
Aniston confesó que su dieta se deslizó a Revista de Nueva York, explicando que estaba en un viaje por carretera con prometido Justin Theroux y no tuve elección.
"Nunca olvidaré cuando Justin y yo estábamos en un viaje por carretera y teníamos tanta hambre", dijo Aniston. “Lo único que había alrededor era McDonald's. Creo que pedí una Big Mac. ¡Vaya, mi cuerpo no reaccionó bien a eso! "
“Fue como poner gasolina en un sistema purificado. Siempre estoy tratando de comer alimentos orgánicos y naturales, por lo que eso hizo que mi estómago se revolviera y me hiciera sentir fatal. Y creo que lo que pones en tu cuerpo, así como el estrés, se refleja en la calidad de tu piel ".
Afortunadamente, su cuerpo perfecto se ha recuperado de su pesadilla de comida rápida, y tiene algunos consejos sobre cómo puedes lucir tan increíble como ella a los 40.
“Nunca puedo enfatizar lo suficiente a mis amigos que deben hacer lo que yo hago... ¡hidratar, hidratar, hidratar! Beba mucha agua, duerma lo suficiente, haga ejercicio y coma una dieta limpia y saludable, siempre que sea posible ".
En lo que respecta a su hermosa piel resplandeciente, puedes encontrar su secreto en tu farmacia local. “La regla del cuidado de la piel que sigo es simplemente limpiar, tonificar e hidratar. También trato de exfoliarme con bastante regularidad ”, explicó. “Hace un tiempo estaba haciendo una película en el calor del verano. Los largos días con la cara llena de maquillaje hicieron que mi piel reaccionara mal. Mi maquilladora en el set hizo una gran cosa, me dio un tubo de Exfoliante Diario Aveeno Positively Radiant para usar todas las noches. Y lo he estado usando desde entonces ".
Así que ahí lo tienes: sáltate el McDonald's y bebe tu agua.
Crédito de la foto: Apega / WENN.com
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