Katherine Heigl comparte un mensaje inspirador sobre cumplir 40 años - SheKnows

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Katherine Heigl no está aquí para discriminación por edad de ningún tipo. La actriz, que cumplió 40 años el sábado, tomó Instagram para compartir sus sinceros pensamientos sobre el envejecimiento, cómo hablamos sobre el envejecimiento como sociedad y lo que significa para ella haber alcanzado este hito en su vida. Lo que Heigl tenía que decir fue bastante inspirador.

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Heigl y su esposo, Josh Kelley, compartieron fotos de su gran día, incluidas dulces instantáneas entre ellos y el comida que disfrutaron, regalos que recibió y su casa bellamente decorada y con velas. En la publicación de Heigl, que mostraba varias fotos de ella de pie frente a globos plateados en forma de "40", escribió, "sé que vas a pensar que estoy llena de eso, pero la verdad es que... estoy muy emocionada de estar 40.”

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Bueno... oficialmente tengo 40 años. Sé que vas a pensar que estoy lleno de eso, pero la verdad es que... estoy muy emocionado de tener 40 años. Por un lado, como siempre dice mi madre, "Envejecer es mejor que la alternativa". ¡Madre demasiado sincera, demasiado verdad! Por otra parte, 40 me parece una especie de libertad. Libre de todas las dudas, inseguridades, autodesprecio, incertidumbres y ansiedades de mis 20 y 30 años. No quiero decir que todavía no tenga esos momentos, pero siento que los 40 me hacen mayor y más sabio. Más firme en mis convicciones. Más seguro de mis puntos fuertes. Más perdonador de mis faltas. Pasé los últimos cinco años de mis 30 haciendo el trabajo para hacer evolucionar mi mente y mi espíritu. Para mover mi corazón hacia una expresión más profunda y amorosa de mi mejor yo. He leído, estudiado, explorado y practicado formas de ampliar mi comprensión de mí mismo y del mundo que me rodea. Aclaré mis deseos más profundos y descubrí que todo lo que realmente anhelo es bienestar. Para mí y los que amo. Sé que hay un cierto estigma asociado a los 40. He tenido muchos conocidos bien intencionados e incluso extraños me dicen que no me preocupe, todavía me veo genial. O pronto cumplirás 50 años y luego realmente te sentirás viejo. O la juventud es tan fugaz, ¿no? Supongo que siento que todo se trata de tu estado de ánimo. Y he tomado la decisión de no permitir que un número determine cómo me siento con respecto a mi apariencia. O cuál es mi valor como mujer en la sociedad. He decidido que dejaré que el número y cada uno después de él determinen los pasos que doy, la iluminación Busco, la compasión que muestro, la belleza que irradio desde dentro que crece y se expande con la vida. experiencia. Hoy soy una mujer más fuerte, mejor, más sólida y valiente y haré todo lo posible para seguir creciendo para poder decir lo mismo a los 50, 60, 70 y más. No me duele que esté rodeada de tantas personas inspiradoras que me aman y me apoyan en esta vida. Sin ellos... bueno, todavía estaría dando vueltas en la incertidumbre. Ok, he terminado de pontificar ahora. 😏❤️ #thoseheavenlydays están haciendo que cada año de tu vida importe lo mejor que puedas.

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Heigl continuó señalando la verdad de algo que su madre suele decir: "Envejecer es mejor que la alternativa". Añadió: “Por otra parte, 40 me parece un cierto tipo de libertad. Libre de todas las dudas, inseguridades, autodesprecio, incertidumbres y ansiedades de mis 20 y 30 años. No quiero decir que todavía no tenga esos momentos, pero siento que los 40 me hacen mayor y más sabio. Más firme en mis convicciones. Más seguro de mis puntos fuertes. Más perdonador de mis faltas ".

También en su pie de foto, Heigl señaló que ha trabajado mucho durante los últimos años para llegar a una mejor comprensión de sí misma y del mundo y descubrió que todo lo que "realmente anhela es bienestar". Por supuesto, eso no significa que sea inmune al estigma asociado con el envejecimiento, especialmente para mujeres. Como celebridad, Heigl es especialmente visible en ese sentido, y dijo que se sintió especialmente en el período previo a su cumpleaños.

“He tenido muchos conocidos bien intencionados e incluso extraños me dicen que no me preocupe, todavía me veo genial. O pronto cumplirás 50 años y luego realmente te sentirás viejo. O la juventud es tan fugaz, ¿no? ”, Comentó Heigl en Instagram. "Supongo que siento que todo se trata de tu estado de ánimo. Y he tomado la decisión de no permitir que un número determine cómo me siento con respecto a mi apariencia. O cuál es mi valor como mujer en la sociedad ".

También agradeció a sus seres queridos por ayudarla a mantenerse firme. Entre ellos, estamos seguros, está Kelley, quien hizo gofres belgas para su cumpleaños a pedido de Heigl y compartió una foto en Instagram, escribiendo: "¡FELIZ CUMPLEAÑOS a mi dulce compañera en el crimen @katherineheigl!"

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Parece que Heigl tuvo un increíble 40 cumpleaños. Más allá del día en sí, también parece estar disfrutando de todos los aspectos de su vida, incluida la edad, lo cual es asombroso. Estamos tan aquí por el amor propio y por romper las ideas tóxicas sobre los efectos de envejecer.