Cuando era joven, mis amigos y yo íbamos en bicicleta lo más rápido que podíamos por la calle, a través de un pasillo estrecho y cuesta abajo, cada vez más rápido. Me encantaba la sensación del viento que soplaba por mi cabello. Es un sentimiento que mi hija nunca tendrá y yo nunca más volveré a tener (la parte del viento, no las bicicletas). ¿Por qué? Porque usamos cascos cuando andamos en bicicleta. Ambos, todo el tiempo.
![Mujer, llevando, casco de bicicleta](/f/072074539fbfa6676c937fe773e73254.jpeg)
La seguridad de las bicicletas es algo en lo que creo, y eso incluye los cascos. El pediatra de mis hijos les aplica esta regla de seguridad en cada visita y les promete que, si alguna vez los ve en bicicletas sin cascos, detendrá su automóvil, cargará a los niños y las bicicletas, y los llevará a casa antes de dejarlos andar otro pie sin un seguro casco. Sin embargo, siempre me sorprende ver a una familia dar un paseo en bicicleta con solo los niños con casco, no los padres. ¿No son las cabezas de los padres igualmente dignas de protección? ¿Y qué tipo de mensaje envía eso a los niños?
No solo para niños y profesionales
Si bien muchos estados exigen el uso del casco para niños menores de 16 años, los adultos, personas como usted y yo, no estamos protegidos de la posibilidad de un accidente de bicicleta porque tenemos más de 16 años. ¡Como personas más grandes, caemos más lejos y más fuerte que nuestros hijos! Y el hecho de que no sea una ley no significa que no sea una buena idea; El uso del casco reduce significativamente (pero no elimina) el riesgo de lesiones en la cabeza por un accidente de bicicleta.
Las estadísticas respaldan el uso del casco para todo el mundo. Por una inversión relativamente pequeña, puede estar en el lado correcto de algunas estadísticas serias (según el Instituto de Seguridad de Cascos de Bicicleta):
- Los ciclistas sin casco tienen 14 veces más probabilidades de verse involucrados en un accidente de bicicleta fatal que los ciclistas con casco.
- El 60 por ciento de las muertes relacionadas con accidentes de bicicleta se deben a lesiones en la cabeza.
- Los costos directos e indirectos de las lesiones de los ciclistas debido a no usar cascos se han estimado en más de $ 2 mil millones por año.
Usa los cascos correctamente
Cuando usted hacer consiga ese casco, asegúrese de leer las instrucciones y utilícelo correctamente. Los cascos, usados correctamente, no solo ayudan a proteger su cabeza, también pueden ayudar a proteger su cara y frente en una caída. Esto significa que tienes que superar la vanidad y darte cuenta de que tu peinado es secundario a tu seguridad. Un casco colocado hacia atrás en su cabeza para que no moleste la forma en que su cabello cae alrededor de su cara no está protegiendo su cabeza adecuadamente.
Un regalo para tu hijo
Los cascos para sus hijos son una pieza necesaria del equipo de seguridad. Los cascos para usted son un regalo para sus hijos: está predicando con el ejemplo y demostrando que está tomando todas las precauciones para estar allí para ellos durante toda su vida, y que no esté tomando innecesarias riesgos.
Los cascos de bicicleta ayudan a salvar la vida de niños y adultos por igual. Cuando salga a dar un paseo familiar en bicicleta, asegúrese de que todos tengan un casco de seguridad adecuado.
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