Para el pequeño atleta en su vida, un par de zapatos para correr de buena calidad es quizás la pieza más importante del equipo que comprará. ¿Por qué? Porque elegir el tipo incorrecto podría provocar lesiones, o incluso hacer que su hijo abandone los deportes por completo.
Tipos de arcos
Una de las consideraciones más importantes es el arco de su hijo. Hay tres tipos:
- Neutral: Al aterrizar, el pie rueda con naturalidad y facilidad.
- Bajo: Al aterrizar, el pie rueda hacia adentro.
- Alto: Al aterrizar, el pie rueda solo ligeramente.
Tipos de zapatillas para correr
Estos son los tres tipos de zapatos, cada uno diseñado exclusivamente para soportar un tipo de arco específico:
- Estabilidad: diseñado para proporcionar estabilidad en el antepié y en la parte trasera del pie para arcos normales / neutrales
- Control de movimiento: para personas con pies planos
- Acolchado: Altamente flexible y está hecho específicamente para aquellos con arcos altos.
6 consejos de compra
Ahora que conoce las opciones, aquí le mostramos cómo hacer que el proceso de compra se desarrolle sin problemas (sin juego de palabras):
1) Obtenga algunos consejos de expertos. Aproveche el conocimiento que los vendedores pueden ofrecer. Aquellos que trabajan en el departamento de calzado generalmente están capacitados para ayudarlo a elegir el tipo correcto y
tamaño para el pie de su hijo.
2) Momento correcto. Compre al final del día, cuando los pies de su hijo se hayan hinchado un poco. Haga que se ponga un par de calcetines deportivos ajustados.
3) Pruébelos. Asegúrese de que los cordones no estén demasiado apretados, ya que esto causará molestias. Pídale a su hijo que se ponga de pie y camine por la tienda. Haga que camine o corra en un
cinta de correr si hay una disponible. Busque suficiente espacio en el talón, la puntera y los costados para facilitar el movimiento. Vea si su hijo puede presionar su dedo por la parte posterior del talón, lo que lo ayudará
ponerse y quitarse los zapatos fácilmente.
4) No espere que su hijo se "ablande" sus zapatos nuevos. Un diseño decente debe poder usarse desde el principio y no causar dolor. No compre zapatos que la lastimen en la tienda.
5) Considere la superficie sobre la que correrá su pequeño atleta con mayor frecuencia, así como su tipo de cuerpo. Investigue las opciones disponibles y escuche la experiencia del vendedor, pero
no se deje convencer por el último lanzamiento llamativo (léase: caro) solo porque está de moda.
6) Deseche los zapatos viejos o, mejor aún, recíclelos. La capacidad de absorción de impactos de un zapato disminuye con cada milla; Si su hijo usa los zapatos más allá de su pico, corre el riesgo de
lesión. Los expertos le aconsejan que registre la fecha de compra de su zapato y que lo tire en la marca de los seis meses o de las 500 millas, lo que ocurra primero.
