Las supermamás hacen malabares con las responsabilidades del trabajo, los hijos y los maridos sin pestañear. De alguna manera, todavía tienen tiempo para organizar cenas, hornear cupcakes desde cero y ofrecerse como voluntarios para eventos de caridad. Aquí, las supermamás revelan sus secretos.
Dormir lo suficiente.
Aunque podría pensar que debería utilizar la hora de la siesta para hacer las cosas de la casa, no debería hacerlo si siempre está cansado. Aproveche la hora de la siesta de los niños para tomar algo usted mismo o al menos tomar un baño de burbujas y relajarse. Una madre que ha descansado bien es una madre más productiva (y feliz).
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No tenga miedo de pedir ayuda.
“Lo peor que puedes hacer es intentar ser todo para todos”, dice Tracey Gotchin, abogada y madre de cinco hijos. "No tenga miedo de pedir ayuda cuando la necesite, ya sea que eso signifique pedirle a su esposo que haga la compra o contratar a alguien para que limpie su casa un par de veces al mes".
Las mamás pueden quemarse si se estiran demasiado. Admitir que necesita un poco de ayuda de vez en cuando no es débil. Tampoco se preocupe por las cosas pequeñas. Ser perfeccionista está bien, pero también lo está dejar la aspiradora hasta el fin de semana o enviar a su hijo a la escuela con los mismos jeans que usó ayer.
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Mantente organizado.
"Cada familia debe tener un calendario que incluya todos los compromisos esenciales: eventos escolares, citas con el médico, práctica deportiva, etc." dice Stephanie, supermamá de cuatro adolescentes. "Tenemos un calendario de pared gigantesco, pero haga lo que sea que funcione para usted: calendario de Google en línea o una pizarra de borrado en seco en su comedor".
Stephanie y otras supermamás enfatizan la importancia de no programar demasiado a sus hijos. “Limite a sus hijos en deportes, lecciones y otras actividades extracurriculares. No deberían unirse a todo ", dice Stephanie. “Cuando los niños (y los padres) se sobrecargan, terminan estresados y odiando casi todo. Conoce los límites de tu familia ".
Sal con tu marido.
Una supermamá nunca debe perder la conexión con su esposo o su pareja. Planifique una cita nocturna una vez al mes para que pueda disfrutar de un tiempo de adulto con su cónyuge, sin interrupciones, pañales y Bob Esponja. Pon tu fecha en tu calendario y apégate a ella. Se lo debe a su marido y a su relación.
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Relajarse.
“Si pudiera decirle algo a las mamás, sería: ¡Relájate! Déles a sus hijos suficiente libertad para aprender quiénes son y suficientes límites para evitar que hagan los tipos de errores que los encadenarán permanentemente ”, dice la escritora independiente, autora, chef personal y madre de ocho hijos. Marye Audet. “Sea su mayor fan; recibirán suficientes críticas de los demás. Sobre todo, ámalos de forma extravagante y audible ".
El mensaje de Marye es alto y claro con respecto a la flexibilidad y la libertad. Aunque la estructura es importante, es fundamental que la vida de su hijo no esté demasiado estructurada. Debe permitir un pequeño margen de maniobra para que sus hijos (y usted mismo) se relajen un poco y exploren diferentes experiencias.
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