Si descubre que nunca tiene tiempo para sí mismo, consulte estos consejos sobre cómo ser aún más productivo para que pueda dedicar un momento o dos para usted.
¿Siente que siempre se está ahogando bajo un montón de papeleo y una lista interminable de tareas pendientes, todo con la melodía de su BlackBerry vibrando cada pocos segundos con nuevos correos electrónicos? No estás solo. Todos estamos ocupados, pero algunos nos las arreglamos para ser más productivos que otros. A continuación, se incluyen algunos secretos para hacer más cosas para que pueda dedicar más tiempo.
Prioriza tu lista de tareas pendientes
Tener una lista larga de cosas por hacer puede ser abrumador, tanto que puede sentir que nunca se va a salir. Sintiéndose de esta manera, es posible que no trabaje de la manera más eficiente posible, porque cree que nunca lo completará con éxito. Por eso es importante establecer prioridades en su lista de tareas pendientes de forma regular. Asigne tareas a una de tres categorías: las cosas que deben hacerse, las cosas que sería bueno hacer y las que son de menor importancia y que pueden tener la prioridad más baja. Asigne también un marco de tiempo: por ejemplo, comience el día estableciendo lo que planea abordar ese día.
Planifique sus tareas difíciles
Si no programa una hora para abordar las tareas pendientes que le resultan difíciles, es posible que procrastinar y luego procrastinar aún más, hasta que esas tareas permanezcan en su lista por lo que parece una eternidad. Para ayudarlo a no posponerlos, programe un tiempo establecido en su calendario para trabajar en ellos, e idealmente conviértalo en un momento en el que esté en su mejor momento. No elijas a media tarde cuando sabes que normalmente tienes tu depresión, sino justo después del almuerzo, ya que sabes que a menudo te sientes renovado cuando regresas de tu caminata habitual para el almuerzo.
Definir tareas específicas para que el proyecto parezca manejable.
Si su lista de cosas por hacer consiste en "escribir una novela", no es de extrañar que no haya logrado hacer mucho, ya que es una tarea enorme con una gran cantidad de elementos. Para no sentirse estresado y presionado, asegúrese de que su lista de tareas esté dividida en componentes manejables, como "escribir un esquema para el primer capítulo", "intercambiar ideas con el editor" e "investigar la historia configuración."
Más sobre el equilibrio entre el trabajo y la vida personal
Deja de ser un adicto al trabajo
Cómo hacer que trabajar desde casa funcione para usted
Mantener su vida laboral y familiar separadas