Larry y Corrina Johnson llevaron a sus hijos a un viaje el verano pasado. No, no visitaron el Monte Rushmore ni el Gran Cañón. Fenway Park, el Museo Field y el Puente Mackinaw tampoco formaban parte del itinerario. De hecho, la familia Johnson nunca salió de casa. El viaje que vivieron sus hijos se entregó en la mesa de la cocina. Recibieron un viaje de culpa en toda regla, con todos los gastos pagados, entregado por Larry Johnson y apoyado amorosamente por su esposa, Corinna.
“Deberían estar avergonzados de ustedes mismos”, les dijo Larry a sus gemelos de nueve años para comenzar su excursión de verano por el camino de la culpa. “No has hecho nada de valor en todo el verano. Todo lo que hace es quedarse mirando televisión, comiendo comida chatarra y dejando desorden en la sala de estar. Tu pobre madre trabaja con los dedos hasta los huesos limpiando después de ti. ¿No tienes ningún respeto o nivel de sentimiento por tu madre? Si lo hace, no lo muestra. Es una buena mujer y no merece que la traten como tú. ¿Ves sus canas? ¿De dónde crees que vienen esos? Vas a ser la muerte o tu madre de la forma en que ignoras sus esfuerzos. Ella te ama tanto y la tratas como si fuera invisible. Si alguna vez le sucediera algo, lo lamentarías. Ella no va a estar por siempre, sabes. A veces no puede dormir por la noche porque se preocupa por ustedes dos. Espero que estén orgullosos de ustedes mismos porque yo no. Ahora, espero ver un cambio radical en su comportamiento a partir de ahora. Ve y dale un abrazo a tu madre y muéstrale cuánto la amas. Adelante, hazlo ahora ".Larry Johnson hizo lo que muchos padres hacen para manipular a sus hijos para que se comporten de la manera deseada. Dispensó una gran dosis de culpa.
Los padres que utilizan la vergüenza y la culpa como motivadores lo hacen porque creen que la técnica es necesaria para animar a los niños a cambiar. La idea es que si se puede avergonzar a los niños para que se sientan culpables, cambiarán su comportamiento y harán lo que sus padres desean.
Hay momentos en que la vergüenza funciona y produce el comportamiento que queremos de nuestros hijos. ¿Pero a qué precio? Los niños que se sienten avergonzados con regularidad llegan a creer que la vergüenza está justificada, que deben haberla ganado y que la merecen. Desarrollan creencias fundamentales como "No soy bueno", "No soy suficiente", "Estoy equivocado" y "No soy vale la pena." Los niños que tienen estas creencias fundamentales se ven a sí mismos como vergonzosos y actúan de acuerdo con sus creencias.
Este sistema de creencias negativas tiende a atraer una mayor vergüenza de los adultos importantes en sus vidas, lo que refuerza sus creencias fundamentales negativas. Estos niños a menudo se ven atrapados en un ciclo de autodesprecio de comportamientos y respuestas de los padres del que es difícil salir.
La vergüenza y la culpa a menudo son contraproducentes
Su uso produce resistencia y resentimiento. Los niños se dan cuenta de que, en algún nivel, están siendo manipulados, empujados y controlados por el lenguaje de los padres que avergüenza. La manipulación genera resentimiento. Empujar llama a empujar hacia atrás. El control se resiente.
Los padres que usan la vergüenza en un esfuerzo por eliminar la culpa no siempre lo hacen tan descaradamente como lo hizo Larry Johnson con sus gemelos. Los padres a menudo hacen tropezar la culpa de manera tan sutil que no se dan cuenta de que su discurso de padres se basa en la vergüenza. Si está utilizando alguna de las siguientes charlas para padres con sus hijos, está insertando vergüenza en sus patrones de lenguaje.
"Deberías estar avergonzado de ti mismo".
"Eso me hará sentir mal".
"¿Qué pensarán los vecinos?"
"Me alegro de que tu abuelo muerto no esté aquí para ver esto".
"No puedo dormir por la noche preocupándome por ti".
"Alguien que ama a su madre (padre) nunca haría eso".
"A Jesús no le gustaría eso".
"Deberías saberlo mejor."
"Y te llamas cristiano (mormón, judío, musulmán, metodista, bautista, etc.)".
"Tu comportamiento me da dolores de cabeza".
"Dios ve todo lo que haces".
"Realmente has decepcionado a tu abuela".
"¿Cómo te sentirías si nadie te enviara una tarjeta de cumpleaños?"
Si se escucha a sí mismo usando alguna de las oraciones anteriores, existe una alternativa. En lugar de ofrecer una comunicación basada en la vergüenza, utilice un estilo de conversación con los padres que sea abierto, honesto y directo. Presente opciones a sus hijos. Explique qué sucede si eligen un determinado comportamiento y qué sucede si no lo hacen. Permítales elegir y luego experimentar las consecuencias legítimas de su comportamiento. Los niños aprenden más de un adulto cariñoso que les ayuda a evaluar sus elecciones y los resultados que siguen que de uno que avergüenza y se siente culpable continuamente.
Si tiene sentimientos fuertes sobre un comportamiento o una respuesta deseada, dígaselo directamente al niño. Explique las razones de sus sentimientos. Salga del ciclo de resistencia-resentimiento diciéndoles a los niños exactamente lo que espera y por qué. "Estoy enojado por la ventana rota y tendrás que encontrar una manera de pagarla" es más efectivo que "Deberías haberlo sabido mejor". "Parece que ha elegido trabajar con un tutor con esta calificación período. Las dos D demuestran que puedes usar un poco de tiempo extra y ayudar en esos temas ”es más saludable que la frase“ Realmente nos decepcionaste con esta boleta de calificaciones ”.
Niégate a ser uno de esos padres que hacen que los niños se sientan avergonzados y culpables por sus acciones. Comunícate honestamente sin que la vergüenza se cuele en la ecuación. Manténgase centrado en sus esfuerzos por crear niños respetuosos y responsables modelando esos atributos en su comportamiento y en la conversación de sus padres.
