Los baños son más que relajantes (y quizás hacer burbujas): dependiendo de los ingredientes que agregue, también son una forma estelar de estimular su cuerpo. Al agregar el producto adecuado, puede curar la piel seca, aliviar los músculos acalambrados e incluso aliviar una quemadura solar desagradable. De hecho, probablemente ya tengas estos siete extraños y maravillosos baño ingredientes que están en tu armario ahora mismo:
1. Bicarbonato de sodio
Honestamente, ¿qué no puedes hacer con bicarbonato de sodio? No solo es un mejor champú que mi champú, sino que si agregas 1/2 taza al agua de tu baño y dejas que se disuelva, terminarás con la piel más suave y sedosa. Loco, ¿verdad? (Lo del bicarbonato de sodio, no mi costumbre de inventar palabras).
2. vinagre de sidra de manzana
Esto es algo en lo que no creía hasta que lo probé yo mismo: si tienes una quemadura solar desagradable y necesitas desesperadamente un alivio, todo lo que tienes que hacer es agregar una taza de
vinagre de sidra de manzana al agua de su baño. Bam.Más:10 beneficios de belleza del vinagre de sidra de manzana que te estás perdiendo
3. Té verde
No solo lo hace té verde ofrece montones de beneficios para la salud cuando se consume, también lo convierte en una adición fabulosa a su rutina de belleza. Agregar de ocho a 10 bolsitas de té a su próximo baño puede ayudar a desintoxicar su piel de los contaminantes, sin mencionar que actúa como astringente para la piel grasa. No te importará lo extraño que parezca cuando tu piel se ve increíble.
4. Sal marina
Si experimenta calambres y dolores musculares después del entrenamiento, agregue un puñado de sal marina al agua de su baño y dése un baño. La palabra es que la sal libera minerales y nutrientes que descomponen la acumulación de ácido láctico (que es lo que causa el dolor muscular).
5. vino tinto
Sé lo que estás pensando: ¿vino sobrante? ¿Que es eso? Pero bueno, tal vez tu mejor amiga dejó algo atrás que tus papilas gustativas no disfrutan. En lugar de dejar que se desperdicie, vierta un vaso o más en su próximo baño. Los polifenoles en vino tinto son antioxidantes estelares para tu piel, mientras que el ácido tartárico ayuda a reducir la molesta decoloración. Sumérjase durante unos 20 minutos y disfrute de lo que debe sentirse al lanzar un sencillo de rap.
Pero asegúrese de que esté diluido porque sumergir su cuerpo en vino puro puede desequilibrar el pH y causar infecciones por hongos.
6. Miel
Cleopatra sabía perfectamente lo que estaba haciendo: Miel no solo hidrata la piel, sino que la ayuda a retener la humedad. También es perfecto para pieles sensibles, gracias a que es un antiirritante. Asegúrese de usar miel 100 por ciento pura, que es mejor para la piel, y agregue de 1/4 a 1/2 taza al agua de su baño.
7. Aceite de coco
Ya sea aceite de coco, de oliva o de bebé, agregar un chorrito a su próximo baño básicamente garantizará una piel súper suave en su futuro. Derrita 1/4 taza de aceite de coco en el microondas y agréguelo al agua de su baño.
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