¿Alguna vez has oído hablar de la etapa de vestuario "intermedia", cuando finalmente estás perdiendo peso pero nada en tu armario te queda? Está contento de que finalmente se estén perdiendo kilos, pero no está seguro de cuándo exactamente comprar ropa nueva un poco más pequeña. Esta semana compartiré mi experiencia con la compra de ropa durante la pérdida de peso. ¿Cuándo es una buena idea ir de compras y debería comprar ropa más pequeña para adecuarse a una mayor pérdida de peso? ¿Cuánto deberías comprar? ¿Comprar ropa más pequeña te animará a perder más peso?
¡Mi ropa es demasiado grande!
¿Alguna vez has oído hablar de la etapa de vestuario "intermedia", cuando finalmente estás perdiendo peso pero nada en tu armario te queda? Está contento de que finalmente se estén perdiendo kilos, pero no está seguro de cuándo exactamente comprar ropa nueva un poco más pequeña.
Esta semana compartiré mi experiencia con la compra de ropa durante la pérdida de peso. ¿Cuándo es una buena idea ir de compras y debería comprar ropa más pequeña para adecuarse a una mayor pérdida de peso? ¿Cuánto deberías comprar? ¿Comprar ropa más pequeña te animará a perder más peso?
En mi libro, Manteniendo Margaritas, Dedico dos capítulos a describir mi lucha con el peso. El primero de estos capítulos se llama "Llbs", donde estoy tratando de comprar pantalones nuevos y me sorprende ver que mi talla es más grande de lo que pensaba. Este impacto se refleja, por supuesto, en el número que veo en la balanza cuando finalmente decido pesarme. En el capítulo que sigue, "No es un '12 '", estoy de vuelta en las compras en medio de la pérdida de peso y prácticamente vivo en sudaderas, camisetas y pantalones de jogging. Cualquier cosa que sea elástica servirá en esta etapa intermedia. En esta historia, me dicen que me pruebe una talla 12 (la mitad de mi talla en la historia anterior). Sigo diciéndoles a mi mamá y a la vendedora que no hay forma de que sea talla 12, pero para mi sorpresa, el artículo me queda perfecto.
Estado de shock
¿No hemos estado todos en este estado de shock mientras compramos en algún momento? ¿O porque nuestro tamaño es terriblemente más grande de lo que pensamos al principio o felizmente más pequeño de lo que imaginamos? Mientras pierde peso y su cuerpo se acostumbra a su nuevo y más saludable estilo de vida y régimen de ejercicio, se encuentra sin nada que ponerse. La ropa que tienes es demasiado holgada para complementar tu cuerpo y tienes miedo de comprar tallas más pequeñas en caso de que pierdas más peso, o eres pesimista y crees que podrías recuperar el peso. Entonces, ¿cuándo es el momento de ir de compras?
Cuando comprar
En mi experiencia, el momento perfecto para ir a comprar un nuevo guardarropa es cuando estás cerca de alcanzar tu objetivo final de pérdida de peso. Si pesa entre 10 y 15 libras, hágalo. Por otro lado, no compre un guardarropa completo en su primera pérdida de 10 libras. Debería comprar algunos artículos nuevos que le queden mejor y que le sirvan a medida que continúa su viaje hacia un yo más delgado y fuerte. Recuerde, todavía merece vestirse y sentirse fantástico, por lo que comprar algunos artículos que lo ayuden a sentirse de esa manera lo alentará a seguir con el estilo de vida saludable que ha adoptado. Ver que las tallas disminuyen a medida que busca ropa y se prueba atuendos nuevos y emocionantes lo ayudará a decir no al pastel y sí al ejercicio. Confía en mí.
Haz una donación
Si estás muy cerca de tu objetivo y te has comprado un nuevo armario, ¿qué haces con el antiguo? Este fue uno de mis dilemas cuando dejé caer la mayor parte de mi peso. Quería quedarme con la ropa por si volvía a ganar peso. Mi mamá quería que los regalara para alentarme a no recuperar el peso. Al final nos comprometimos. Guardé algunos artículos y doné la mayoría. Más tarde me di cuenta de que la razón por la que me quedaba con los artículos que tenía no era por si volvía a ganar peso, porque sé y confío en mí misma que nunca volveré a tener esa talla. Más bien, los artículos que guardé fueron un recordatorio de la pérdida de peso que logré, un gran estímulo para mantenerme encaminado y vivir felizmente este estilo de vida saludable. Por supuesto, estos artículos se guardan detrás del guardarropa favorecedor y de menor tamaño que obtuve.
Independientemente de lo que decida hacer o de la cantidad de artículos nuevos que decida comprar, estará feliz de comprar ropa nueva y más pequeña. ¡Felicidades! ¡Te lo has ganado!
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