Para muchos, el iPhone es uno de tus mejores amigos. Mantiene su horario, significa que nunca se perderá un correo electrónico importante y le ayuda a recordarle a su esposo que debe recoger leche de camino a casa desde el trabajo. También puede controlar a sus hijos y aumentar la destreza de su pulgar gracias a los mensajes de texto. Pero más allá de eso, los iPhones pueden ser una herramienta integral para mejorar su salud, longevidad y, en última instancia, calidad de vida. Aquí hay algunas aplicaciones de salud sin las que no puede vivir.
Aplicaciones de salud para iPhone
Los iPhones no son solo para enviar correos electrónicos, enviar mensajes de texto, grabar videos y, sí, incluso hablar. El flujo constante de nuevas “aplicaciones” (aplicaciones) gratuitas y de bajo costo que ingresan al mercado brinda a los usuarios acceso a todo, desde rastrear a su equipo deportivo favorito o hacer un cosmopolita para aprender a hablar mandarín y encontrar la pizza más cercana salón. No es que una aplicación de barman no sea útil, pero las siguientes aplicaciones de salud deberían, lo que es más importante, estar al alcance de su mano.
Precio: Gratis
¿Recuerda esa resolución de comer sano o perder peso? ¡Piérdelo! lo ayudará a encaminarse, o mantenerse, en el camino correcto. Al establecer objetivos de calorías y ejercicio y registrar su progreso diario, o al buscar bocadillos saludables en la extensa base de datos de alimentos, esta aplicación gratuita es amigable para la cintura y el presupuesto.
Precio: $ 3.99
Mantenga todos los registros de salud de su familia en un solo lugar, realice un seguimiento de los medicamentos que deben reabastecerse y programe exámenes de rutina e inmunizaciones con un solo toque en la pantalla. FamilyCare también ofrece información y noticias de salud personalizadas, y le permite mantener una salud independiente. Perfiles que incluyen edad, altura, peso, IMC, historial personal y condiciones médicas diagnosticadas para cada familia. miembro. ¿Quiere controlar su cuenta de gastos flexible? FamilyCare también hace eso.
Precio: $ 2.99
Ya sea que tenga diabetes o haya adoptado la dieta Atkins o South Beach, CarbTracker lo ayudará a establecer, rastrear y monitorear sus objetivos diarios bajos en carbohidratos. CarbTracker cuenta con una de las bases de datos de búsqueda precisas más grandes de la App Store, con más de 65,000 alimentos de comestibles y restaurantes. Los usuarios también pueden agregar sus propios alimentos personalizados y compartirlos con otros enviándolos a Healthy U Technologies.
