¿Cuántas cosas suceden en tu vida que se reducen a "falta de comunicación"? ¿Con qué frecuencia algo no sale como se esperaba o se esperaba? ¿Simplemente lo atribuye a "sucede" o controla el daño y sigue adelante, o se detiene a pensar cómo se podría haber evitado? Algunas situaciones son difíciles de controlar (y, sí, ¡no puedes controlar a otras personas!), Pero ¿con qué frecuencia piensas en cómo una mejor comunicación podría haber evitado la situación?
La buena comunicación es fundamental para prácticamente todas las interacciones que tenemos, pero apenas nos detenemos a pensar en ello. Esa gran palabra general, comunicación, merece un poco más de respeto. No son solo las palabras que usamos, sino cómo nosotros los usamos. Está escrito, es oral. Es el tono de voz, es nuestro lenguaje corporal. Es lo obvio, es un matiz. Impulsa las relaciones con los demás y es un ejemplo importante para nuestros hijos. Y le vendría bien un poco más de atención.
Toma un descanso
La próxima vez que necesite comunicarse con alguien, ya sea su pareja, sus padres, su hijo o su amigo, tómese un momento para pensar en cómo se está comunicando. Estas pidiendo algo? ¿Tratando de hablar sobre un tema importante? ¿Son las palabras que está usando las correctas? ¿Su tono de voz es apropiado para el tema? ¿Su lenguaje corporal apoya lo que está tratando de decir?
Cuando habla con su pareja, la voz que usa cuando dice “Te amo” marca la diferencia. Las palabras que usas y tu lenguaje corporal cuando hablas con un amigo sobre un problema serio hacen una diferencia en cómo tu amigo percibe el problema. Decirle a su hijo exactamente lo que debe suceder antes de la hora de acostarse no necesariamente asegurará que eso suceda, pero aclarará sus expectativas.
¡Descubra aquí lo que su lenguaje corporal dice sobre usted!
Sarcasmo, eufemismo y sutileza
El sarcasmo, la subestimación y la sutileza son todos métodos de comunicación que tienen su lugar, pero que a menudo se abusan. El uso de estos métodos requiere que la persona al otro lado de la comunicación comprenda que están en uso, y no siempre puedes estar seguro de eso. Cualquier situación dada puede ser apropiada o no para este tipo de comunicación, y usted debe estar absolutamente seguro antes de usarlos o podría volver a caer en uno de esos errores de comunicación situaciones de nuevo.
La cuestión es que debe tener una comprensión de los conceptos básicos de la comunicación antes de que esos métodos de comunicación se puedan comprender y / o usar de manera más efectiva. Tanto usted como la persona con la que está hablando deben comprender los conceptos básicos, y eso no siempre es algo de lo que pueda estar seguro. Además, el sarcasmo, la subestimación y la sutileza simplemente no son apropiados en muchas situaciones de comunicación formal.
Di lo que quieres decir, dile lo que dices
Es una declaración tan simple que parece que debería ser evidente, pero muchos de nosotros podemos usar el recordatorio. "Di lo que quieres decir y en serio lo que dices". Sea honesto, directo y abierto en sus esfuerzos por comunicarse con quienes le rodean. Y comuníquese con los demás exactamente como le gustaría que se comunicaran con usted.
Como padres, todo lo que hacemos es un ejemplo para nuestros hijos. Es un pensamiento abrumador, pero absolutamente factible en la práctica. En nuestro mundo fuertemente conectado, la comunicación es cada vez más importante. Muestre a sus hijos cómo comunicarse de forma clara y eficaz asegurándose de que lo está haciendo.
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