Laurie Alpers dijo: "Camino para que mi hija no tenga que seguir mis pasos".
Laurie Alpers de Ann Arbor, Michigan, nunca se había ejercitado realmente en su vida. Luego le diagnosticaron cáncer de mama.
“Seguí preguntando, '¿Por qué me pasó esto a mí?'”, Recordó. “Y la respuesta para mí fue que todos tenemos más control sobre nuestra salud. Ya sabes, si no aceptamos
cuidado de nuestros propios cuerpos, ¿dónde viviremos? "
Para Laurie, la respuesta estaba en aprender más sobre su propia salud y su propio cuerpo. “Nunca hice ejercicio. No comí bien. Finalmente llegué a un parche realmente bajo ". Ella se unió a su local
YWCA y comenzó un programa de ejercicios asertivos. Primero había dos clases de ejercicios todos los días antes de pasar a su trabajo como asistente ejecutiva en una empresa de deportes y entretenimiento. Ella añadió
una clase de levantamiento de pesas y me sentía bien por ponerme en forma.
Fue durante su clase de natación, aunque aprendió por primera vez sobre una caminata de tres días. Inmediatamente se fue a casa y se inscribió. Luego leyó la letra pequeña. "Eso fue una gran sorpresa. I
¡Aprender a caminar es muy bueno para ti! " Exclamó Laurie.
Cuando comenzó a entrenar, encontró más beneficios al caminar de lo que jamás había anticipado. “Caminar”, explicó Laurie, “calma tu espíritu. ¡Además conoces a mucha gente! "
Una persona que conoció fue una mujer de 25 años que también estaba entrenando para caminar los 3 días en Michigan. "Tengo 55 años y Sara 25, pero entrenar y caminar los 3 días es un vínculo real
experiencia ”, dijo Laurie. "Ella se ha convertido en mi mejor amiga".
Después de participar en dos eventos de 3 días el año pasado, Laurie se enteró de que era BRCA1 positiva y tenía un alto riesgo de recurrencia y también de cáncer de ovario. Una vez más tomando el control de los suyos
salud, se sometió a una cirugía en junio pasado para extirpar ambos ovarios. También se sometió a una doble mastectomía profiláctica en julio.
"Todavía estoy caminando", informó, "pero no tan rápido como lo hice el año pasado. Y todavía caminaré los 3 días este otoño ". Ella lo caminará sabiendo, agregó, que
estará rodeada de un grupo de amigos y personas que la apoyen. Ella también es consciente de que cuando te detienes, ese apoyo te ayudará a mantenerte firme. Literalmente.
“Hace dos fines de semana hice 13 millas un día y seis más al siguiente. Sé que puedo participar hasta cierto nivel. Pero hay camionetas a lo largo de la ruta a pie y están listas para recogerte
si no puede continuar. Tienes mucho apoyo en cada kilómetro. Hay tanto apoyo, tanta comunidad... " hizo una pausa y luego continuó.
“Mi hija hizo una pasantía en Susan G. Fundación Komen el verano pasado. Realmente sé que la fundación está haciendo grandes cosas. La primera vez que envié un aviso sobre la participación, obtuve todos
de estos abrazos y aliento de la gente, y recaudé más de $ 1,500 en menos de 10 horas. Para mí, la caminata es poderosa y empoderadora. Haré esta caminata todos los años hasta que haya un
cura."
Fuentes para obtener más información sobre el cáncer de mama
Sociedad Americana del Cáncer
Servicio de información sobre el cáncer del Instituto Nacional del Cáncer
Susan G. Komen para la cura
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