Los niños están instalados en la escuela y la rutina del hogar avanza lentamente. Todavía no es la época loca de las vacaciones de noviembre / diciembre. Estás en medio de unas preciosas semanas en otoño cuando puedes aprovechar la temporada y la sensación algo asentada y relajarte un poco. Déjese estresar y tómese divertida en este tiempo de transición.
Una vez que los locos navideños comiencen en serio, se alegrará de haberse tomado un tiempo para divertirse. No solo puedes encontrar un poco más de diversión en esta temporada, ¡lo necesitas y te lo mereces! Son estos momentos los que ayudan a equilibrar los momentos de mayor afluencia. Tómate un tiempo para divertirte. ¡Haz una elección para divertirte!
Oportunidad estacional
La vida de una madre está ocupada por decir lo menos. Constantemente está organizando, planificando y pensando en el horario familiar y más. Sin embargo, hay períodos de tiempo durante todo el año en los que puede bajar la guardia solo un poco, y
otoño es a menudo uno de esos momentos. La escuela ha comenzado y los niños se han acostumbrado a sus rutinas de otoño. Se acerca una festividad divertida (Halloween), pero normalmente no tiene el estrés y las expectativas asociadas con la Vacaciones de noviembre / diciembre. Este es un momento perfecto para bajar un poco la guardia y aprovechar la temporada y la oportunidad para simplemente disfrutar.
Detente, mira, escucha
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Sí, probablemente estés acostumbrado a pasar de una cosa a otra: una vez una temporada alta se acabó, ¡estás planeando para el próximo! La preparación anticipada es excelente, sin duda, pero si está constantemente anticipando el próximo tiempo ocupado, ¿cuándo está disfrutando el momento? Pensado así.
Así que... deténgase en seco. ¿Dónde estás ahora, tanto emocional como físicamente? Mira alrededor. ¿Qué puedes disfrutar, apreciar o aprovechar ahora mismo? Escucha. ¿Hay silencio? ¿O el sonido de una familia satisfecha en su rutina diaria? ¿Hay risa? ¿Cómo puedes participar? Tomar una respiración profunda. Dentro y fuera. Y otra vez.
Sal y disfrútalo
Ahora toma todo eso... y sal de casa y diviértete con esto. otoño. Podría ser en una caminata larga con una amiga cercana o en un viaje a la feria del condado con los niños. Podría ser decidir hacer el ridículo con las otras mamás en el partido de fútbol convirtiéndose en animadoras improvisadas para el equipo de sus hijos (no olvide los pompones). Podría ser un bar de karaoke con tu pareja o decidir que realmente necesitas probar cada pastel de manzana en la panadería local: control de calidad, ya sabes.
Sea lo que sea, hazlo. Decide que esta será la temporada, este será el día, en que te diviertas más.
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