Verano a menudo se ve como la recompensa después de un largo año escolar lleno de trabajo duro. Es un momento para descansar, desconectar y relajar la estructura de nuestras vidas, optando en cambio por un poco de descanso y relajación. Sin embargo, puede ser difícil para los padres y las familias relajarse mientras intentan llenar todas las horas abiertas del día. Esto allana el camino para que los niños comiencen a discutir, aburrirse, lloriquear o las tres cosas. Recuerdo que un padre me dijo recientemente: “Fantaseamos con el verano durante todo el año. ¡Ahora está aquí y estoy contando los días que faltan para que empiecen las clases! ¿Ya es septiembre?
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Otros padres se sienten confundidos acerca de si dejar que sus hijos pasen horas y horas usando pantallas o permitirles acostarse más tarde. Otro padre preocupado me preguntó: “¿Es malo estructurar un poco sus días? ¿Estoy siendo demasiado cruel al restringir las pantallas a dos horas al día? ¿Es injusto también asegurarse de que lea durante 20 minutos al día y me hable sobre lo que leyó? ¿Qué tal si todavía tienes una hora fija para ir a dormir? Otros padres que conozco dejaron a sus
niños irse a la cama cuando quieran, pero eso no me parece correcto. ¡Ayudar!"Todas estas son buenas preguntas y también comunes. Para ayudarlo a descubrir cómo combinar la diversión del verano con rutinas importantes y fáciles, aquí hay algunos consejos para asegurarse de que su verano sea memorable y con la cantidad justa de diversión.
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La estructura es algo BUENO
Podríamos idealizar el verano como una época para tirar nuestros planificadores y dejar que la salida y la puesta de el sol guía nuestros días, pero tener un poco de estructura ayuda a que sea divertido y enriquecedor en lugar de interminable. Trate de tener algunas actividades diarias que estén "programadas", como:
- Lectura matutina durante 20 minutos.
- Comida familiar
- Un pequeño paseo en familia o con el perro
- Cinco minutos en los que todos hacen las tareas del hogar (por ejemplo, sacar la basura, limpiar las encimeras, hacer las camas, guardar los zapatos / chanclas, etc.)
Entre esas actividades estructuradas, puede tener partes abiertas donde todos pueden hacer lo que quieran.
La escuela está cerrada durante el verano, pero las reglas aún están en vigor.
Si bien muchas reglas están en suspenso durante el verano (por ejemplo, hacer la tarea, estudiar para los exámenes, usar el uniforme escolar), asegúrese de que las fundamentales estén vigentes durante todo el año. Seguir las reglas es una importante lección de vida y es algo que hay que seguir todo el tiempo, no solo cuando hay clases. Un padre me dijo recientemente: “Los niños tienen una cantidad limitada de vacaciones de verano en sus vidas antes del se instala el mundo real ". De hecho, esto es cierto y es importante tenerlo en cuenta al establecer reglas en su familiar. Las buenas reglas de verano incluyen tener una hora de dormir (aunque quizás un poco más tarde cuando el sol se pone más tarde), limpiar lo que ensucia, cepillarse los dientes / bañarse y cualquier otra regla que sea importante en su familia. Asegurarse de que su familia siga un marco ayudará a sus hijos a saber qué se espera de ellos. Sin mencionar que las reglas ayudan a los padres a administrar sus hogares y familias. Además, poder imponer reglas a los niños a menudo hace que los padres se sientan orgullosos de sus esfuerzos de crianza, lo cual es importante y no debe olvidarse.
Los recuerdos de verano son de lo que se trata
Esta época del año a menudo pasa en un instante, por lo que es importante tener algunas actividades planificadas con anticipación que sean muy especiales y específicas para la temporada. Esto significa asegurarse de hacer viajes a la heladería local, dirigirse a su destino de verano favorito, atrapar luciérnagas, correr a través de un aspersor y otras actividades divertidas de temporada. Esos tiempos son a menudo los que se recordarán en los años venideros.
Una familia con la que trabajo se ha asegurado de tener una conversación familiar sobre cuáles son las actividades favoritas de todos. Si bien cada miembro de la familia tiene diferentes intereses y preferencias, fue bueno para él o ella tener voz en las actividades y viajes de verano. Esto no solo hace que todos sean felices (¡juego de palabras!), Sino que también fomenta y enseña flexibilidad, paciencia y toma de perspectiva: ¡habilidades sociales esenciales para todas las edades!
¡Que tengas un verano fantástico lleno de sol, risas y grandes recuerdos!
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