Pruebe cosas nuevas, juntos
Una vez que ha estado con alguien por un tiempo, puede ser fácil volverse complaciente. Tienes tus rutinas, tus restaurantes favoritos e incluso tus lugares de vacaciones preferidos. Pero este año, decídete a inyectar un poco de energía nueva en tu relación. Siéntese y hable con su pareja sobre lo que ambos quieren hacer, ya sea ir de viaje a algún lugar exótico (o al menos un lugar nuevo para los dos), probar un nuevo pasatiempo o deporte en pareja o simplemente tachar algunos restaurantes nuevos de su visita obligada lista. El punto es mantener a raya el aburrimiento y trabajar activamente para mantener su relación fresca e interesante.
Deshazte de viejos rencores
Ciertos argumentos y problemas son difíciles de superar o de olvidar, pero llega un momento en el que aferrarse a viejos resentimientos puede hacer mucho más daño que bien. Si alguno de ustedes todavía tiene algunos problemas del pasado sin resolver y necesita dejarlos de una vez por todas, haga de este el año para hacerlo. Decídase a discutir viejos rencores y encontrar formas de aliviar cualquier duda persistente sobre la relación. De lo contrario, busque un mediador en la forma de un amigo cercano o (si es necesario) un terapeuta. Eliminar el equipaje emocional es una de las mejores formas de acercarse como pareja.
Deja de sacar conclusiones precipitadas
Si usted o su pareja (o ambos) tienen el hábito de sacar conclusiones negativas en lugar de hablar primero sobre sus sentimientos, es hora de poner fin a las suposiciones poco saludables. Todos hacemos suposiciones, pero antes de que te convenzas de que tu pareja está equivocada sin siquiera hablar con él, decide ser un comunicador más abierto. Puede detener las peleas antes de que sucedan simplemente llevando sus preocupaciones directamente a la mesa en lugar de quedarse en silencio, permitiendo que cualquier problema que lo haya molestado empeore en su propia mente.
Incorpore más tiempo de calidad
Las exigencias laborales, la responsabilidad familiar y todo lo demás pueden hacer que sea difícil pasar tiempo de calidad en pareja. Pero a medida que termina el año, piense en nuevas formas de asegurarse de que usted y su pareja permanezcan conectados. Unas cuantas horas en el sofá viendo la televisión uno al lado del otro no es exactamente una experiencia de unión. En lugar de mirar las pantallas, acumule al menos 30 a 45 minutos cada noche para ponerse al día sin distracciones (digitales o de otro tipo). Aproveche el tiempo para hablar sobre lo que quiera, pero evite las quejas, las quejas o las críticas.
